Ihr fragt mich über die sozialen Netzwerke immer wieder mal nach unseren Tipps gegen Mücken. Daher habe ich die heute mal für euch zusammengefasst.

Pin me:

Welche Krankheiten übertragen Mücken?

Die von Mücken übertragenen Krankheiten sind wahrscheinlich zahlreich, aber die bekanntesten und auch gefährlichsten sind eindeutig:

• Malaria
• Denguefieber
• Gelbfieber
• Zika-Virus
• West-Nil-Fieber

Außer für das Gelbfieber gibt es bisher keine entsprechenden Impfungen. Man muß also schauen, dass man sich selber bestmöglich vor Stichen schützt. Das klappt natürlich nicht immer. In Venezuela bin ich mal mit Verdacht auf Dengue im Krankenhaus gelandet. Und nach  mehreren Zeckenbissen in Norwegen, habe ich mal eine dubiose Erkrankung bekommen. Ich weiß also, wovon ich spreche. Die lästigen Blutsauger sind klein, hinterlistig und gerade tagsüber nahezu geräuschlos. Zudem spürt man ihren Stich meist erst, wenn es schon zu spät ist. Gerade wenn man in die Tropen reist, ist Schutz also unerlässlich.

Welche Mücken stechen überhaupt?

In der Regel stechen nur die weibliche Mücken. Männliche Mücken ernähren sich wohl bevorzugt von Blütennektar. Weibliche Mücken sind dagegen aktiv auf der Suche nach Blut. Sie bevorzugen Blut, das reich an Proteinen und Nährstoffen ist. Dieses benötigen sie zur Erzeugung und für das Wachstum ihrer Eier.

Wo halten sich Mücken vorwiegend auf?

Natürlich bevorzugt in wasserreichen Gegenden. Aber auch im Wald, Dschungel und überhaupt dort wo viel Gestrüpp ist und sie sich verstecken können.

Wann sind Mücken aktiv?

Die meisten Mücken tummeln sich bevorzugt in der Zeit kurz vor Sonnenauf- und Sonnenuntergang herum. Es gibt jedoch auch tagaktive Mücken wie die Tigermücke, die so gefährliche Krankheiten wie das Denguefieber oder Zika-Virus übertragen. Die asiatische Tigermücke liebt Wärme und erobert leider auch immer mehr unsere Gefilde. Es wurden bereits mehrere eingeschleppte Populationen in Deutschland gesichtet, allerdings waren diese bisher frei von gefährlichen Viren. In Südeuropa übertragen sie vereinzelt mittlerweile jedoch auch das Denguefieber.

Unsere 10 Tipps gegen Mücken. Auf Reisen und Daheim.

#1 Fliegengitter an den Fenstern. Unser Haus haben wir quasi fast hermetisch abgeriegelt. Fast alle Fenster haben Fliegengitter*. Daher achte ich auch auf Reisen möglichst darauf, dass die Unterkunft welche hat. Ich bin jedoch immer wieder überrascht, wieviele Hotels und Ferienhäuser keinen Wert darauf legen. Da sich trotz Netzen, immer wieder mal ein Moskito durch die Eingangstür ins Haus verirrt, suchen wir vor dem zu Bett gehen die Schlafräume immer auch nach Mücken ab.

#2 Moskitonetze über den Betten. Finde ich gerade in tropischen Ländern extrem wichtig. Oftmals nehmen wir eigene mit, damit wir sie spontan irgendwo befestigen können. Die haben uns schon sehr häufig vor äußerst unangenehmen Insekten und anderen Tieren bewahrt. Ich sag nur monströse Spinnen in Südafrika und Australien oder zig Kakerlaken in einem Hostel in Costa Rica. Es schläft sich sehr viel beruhigter. Ich empfehle solche Moskitonetze*. Sie sind leicht und kommen mit einer Tragetasche und Hängeset. Packt euch am Besten auch immer noch einen Nagel, Haken und Schnur mit ins Gepäck, damit ihr sie im Notfall provisorisch aufhängen könnt. Oder einfach diese Tesa Powerstrips Deckenhaken*.

#3 Moskitocoils und Duftkerzen. Gerade wenn man in den Abenstunden noch draußen auf seiner Terrasse sitzen möchte, bewähren sich Kerzen oder besonders auch diese Insektenspiralen*, die einen Duftstoff von sich geben, den Mücken äußerst abstoßend finden.

#4 Moskitoabwehrende Outdoor-Kleidung von Craghoppers. Auf die Marke bin ich vor unserem Trip durch Recherche aufmerksam geworden. Da wir immer sehr aktiv in der Natur unterwegs sind, haben mich die Klamotten direkt überzeugt. Craghoppers bietet jede Menge Outdoorbekleidung an, aber die Nosilife Collection* wurde speziell zur Abwehr von Insekten entwickelt. Wir haben mehrere Kleidungsstücke wie z.B. diese Kapuzenjacke Sweatjacke* für mich, dieses Longsleeve Shirt* für meinen Mann, diese Longsleeves* für die Kinder sowie eine Trekking-Hose, mit abnehmbaren Beinen (siehe Bild, die scheint es aber leider nicht mehr zu geben) und fanden sie alle toll. 

Die Craghoppers Collection Nosilfe bietet lt. Hersteller einen permanenten 90%igen Mückenschutz, ist feuchtigkeitsregulierend und hat einen UV-Sonnenschutzfaktor 40+.  Für den Moskitoschutz wurde der insektenabweisende Wirkstoff Permethrin in das Gewebe verwoben. Dieser schützt einen so gegen Insekten wie Mücken, Zecken oder Sandflies. Für Menschen ist Nosilife harmlos, Mücken werden jedoch abgetötet, sobald sie auf der Kleidung landen. Für Allergiker und hautempfindliche Menschen soll der Wirkstoff ebenfalls nicht reizend sein. Auch bei meinem empfindlichen Sohn konnte ich in der Hinsicht nichts feststellen.

#5 Lange Kleidung in den Abendstunden. Das ist natürlich gerade in tropischen Ländern nicht unbedingt angenehm und ich muß zugeben, das ich da auch eher schludrig mit umgehe. Aber ich mag mich bei 30 Grad nur ungerne in lange Hosen und Oberteile werfen. Nichtsdestotrotz schützt es natürlich. Und meinen Kindern habe ich abends auch meist die Longsleeves von Craghoppers aufschwatzen können.

#6 Moskitorepellent. Hier ist die Qual der Wahl wirklich groß und wirkliche Geheimtipps habe ich nicht. Ich habe schon viele ausprobiert, ob chemische oder natürliche Produkte, lande jedoch immer wieder bei Autan*. Natürlich ist es nicht toll, sich und seinen Kindern Gift auf die Haut zu sprühen, aber ich sehe hier keine Alternative. Lieber trage ich kurzfristig Moskitoschutz auf freie Hautstellen auf, als mir eine gefährliche Tropenkrankheit einzufangen. Alternativ gibt es auch noch Produkte von Anti Brumm oder Nobite.

#7 Moskitostecker. Was ich zudem für die Nacht empfehlen kann, sind diese Insekten-Stecker von Raid*. Wir haben sie immer in zweifacher Ausfertigung dabei, also für jeden Schlafraum einen. Durch die erzeugte Hitze verdampft die Flüssigkeit über Nacht und und hält so die Moskitos aus den Schlafzimmern fern.

#8 Moskitoarmband. Für meinen 7jährigen Sohn hatte ich vor der Reise zudem dieses ParaKito Mückenschutz Armband* gekauft. Ob es hilft kann ich jedoch leider nicht sagen. Der Herr hatte es nämlich nach sage und schreibe 2 Stunden schon verloren. Scheinbar störte es ihn beim Händewaschen und er hat es daher abgemacht. Nun läuft vielleicht ein Malaie damit durch die Weltgeschichte.

#9 Tipps gegen Mückenstiche. Und wenn doch mal ein Mücke zugeschlagen hat, habe ich zwei recht wirkungsvolle Tipps für euch:

• Der Elektronische Stichheiler Bite Away* ist echt ein fieses Ding, aber er hilft. Sofort nachdem die Mücke zugeschlagen hat, hält man sich den Bite Away auf den Stich (3 Sekunden für Kinder / 6 Sekunden für Erwachsene) und dieser zerstört durch die entstehende Hitze (51 Grad), sofort das juckende Speichelsekret, das die Mücke hinterlassen hat. Das Procedere hat was von Zigarette auf der Haut ausdrücken, wirkt aber fast immer. Wenn nicht, kann man das Ganze wiederholen. Es arbeitet nur mit Wärme und ist chemiefrei. Es hilft im Übrigen auch bei Wespen, Bienen oder wie bei mir….Bissen einer Hummel.
• Gegen den Juckreiz helfen außerdem so Salben wie Fenistil oder das kühlende Tigerbalm. Für die Kinder haben wir zudem den Arnidol Stift* gegen Stiche und wir finden, der hilft recht gut gegen den Juckreiz und die Schwellung.

#10 Tipps von unserem (Kinder)Arzt. Gerade wenn man allergisch auf Insektenstiche reagiert, ist noch mehr Vorsicht geboten. Ich habe darum auf Anraten unseres Kinderarztes immer eine Packung Rectodelt wegen eines evtl. allergischen Schocks in unserer Reiseapotheke. Das ist ein verschreibungspflichtiges Medikament und nichts was man sich einfach so einschmeißen sollte. Informiert euch daher unbedingt vorher beim Arzt. Wir hatten das aber schon immer in unserer Apotheke, da meine Kinder beide auch mit Pseudokrupp zu kämpfen hatten. Außerdem nimmt mein Sohn prophylaktisch vor solchen Reisen das homöopathische Mittel Ledum ein, das ihn vor Stichen schützen soll.

Hier habe ich im Übrigen auch über unsere Tipps zur Vermeidung von Zeckenstichen geschrieben.

Habt ihr noch Tipps gegen Insektenstiche? Dann gerne her damit!

Offenlegung: Da dieser Beitrag Verlinkungen enthält und das nach derzeitiger Rechtslage als Werbung gilt, kennzeichne ich ihn hiermit als WERBUNG. Bitte beachtet jedoch, dass fast alle meine Beiträge persönliche Tipps, Menschen oder Orte enthalten. Dies geschieht entweder im Rahmen meiner redaktionellen Themenauswahl oder als persönliche Empfehlung. Jede bezahlte Kooperation auf Planet Hibbel wird immer als solche gekennzeichnet.

*Dieser Beitrag enthält mit * gekennzeichnete Produkte mit Link im Rahmen eines Affiliate-Programms sowie Produktplatzierungen. Alle verlinkten Materialien wurden von mir mit Sorgfalt ausgewählt. Wie immer, empfehle ich nur Produkte, die ich auch selber benutze und/ oder kaufen würde. Falls Ihr über einen Link etwas bucht oder kauft, unterstützt Ihr mich mit einer kleinen Provision. Nur durch solche Einnahmen, kann ich diesen Blog überhaupt am Leben erhalten. Vielen Dank für Eure Unterstützung!

The post Unsere 10 Tipps gegen Insektenstiche appeared first on Planet Hibbel.

Wer meinen Blog schon länger liest, wird sicher bemerkt haben, dass ich schon seit einiger Zeit mit der weltweiten Entwicklung des Reisens hader. Und nicht nur aus Umweltschutzgründen. Bereits 2016 habe ich einen Post darüber geschrieben, dass Weltreisen fast schon Mainstream geworden sind und ich gar nicht weiß, wie ich das finden soll. All das, was mir dazu im Kopf herumschwirrt, kann ich kaum in einen Post fassen.

Welche Verantwortung habe ich als Reisebloggerin?

Wie bin ich zum Reisen und Bloggen gekommen?

Ich reise schon mein ganzes Leben lang um die Welt. Als Kind mit meinen Eltern, später allein und nun seit bald 12 Jahren mit meiner eigenen Familie. Ob mit meinen Eltern per Auto durch Marokko, Griechenland, Norwegen oder die Türkei 1985, trampend durch Costa Rica 1995, quer im Hühnerbus durch Laos, Vietnam und Kambodscha während meiner einjährigen Weltreise 1999, per Campervan einmal um den australischen Kontinent 2002 oder ins politisch-fragwürdige Myanmar 2006. Ich war schon immer unterwegs. Und das nicht, weil ich reich geboren bin, sondern weil Reisen schon immer einen extrem hohen Stellenwert bei uns hatte. Andere Leute sparen auf ein Eigenheim, ein teures Auto, gehen oft essen oder haben ein teures Hobby. Wir sparen ständig für unsere nächste Reise.

Es war also logische Konsequenz, dass ich das auch mit meinen Kindern fortführen würde. Planet Hibbel gibt es nun seit 7 Jahren und es fing alles mit unserer Elternzeit mit Baby und Kleinkind in Thailand an. Damals bekamen wir recht viel Gegenwind für unsere Reisepläne, so a la: Wie kann man das nur zwei kleinen Kindern zumuten! Ihr seid ja egoistisch! Viel zu gefährlich! etc. etc. Ich sah mich daher fast schon genötigt, mich zu verteidigen und wollte der Welt beweisen, dass das Reisen mit Kindern sehr wohl möglich und zudem auch noch toll und bereichernd ist.

Damit habe ich viele Leser zum Reisen mit Kindern inspiriert und das war großartig und irgendwie lange fällig. Auch wenn das ursprünglich gar nicht mein Plan war und das Bloggen einfach zum Selbstläufer wurde. Für mich war klar, dass es mit Kindern nicht nur die Ostsee oder der Schwarzwald sein muß und ich finde es auch nach wie vor wichtig, das Eltern mutig sind und auch ihre Kleinen schon über den Tellerrand schauen lassen. Damit meinte ich jedoch nicht, dass man nur noch Fernreisen machen soll. Es ging mir immer auch um die kleinen Abenteuer, die man schon vor der Haustür erleben kann.

Wie sieht die aktuelle, globale Reiselage aus?

Das sich das ganze Thema Reisen zu einem wahren Mainstream entwickeln würde, der mir gar nicht unbedingt gefällt, hätte ich ehrlich gesagt nie gedacht. Und das ich sogar mal einen Beitrag schreiben würde, indem ich dafür plädiere weniger bzw. gewählter zu reisen, wäre mir sicher verrückt vorgekommen. Noch vor 7 Jahren sind die Menschen allgemein aber sehr viel weniger gereist und ich war mit dem Thema daher auch immer ein bißchen allein auf weiter Flur. Mittlerweile machen (in meiner Reiseblogger-Blase) jedoch megaviele Eltern in der Elternzeit eine halbe Weltreise mit Baby oder sind sogar mit 2-3 schulpflichtigen Kindern mehrere Monate unterwegs. Viele Menschen machen 2-5 Reisen pro Jahr. Mal eben für ein paar Tage nach New York, übers Wochenende nach Barcelona oder die Kreuzfahrt quer durchs Mittelmeer. Aber gerade diese kurzen Trip sind eine ökologische Voll-Katastrophe, denn sie produzieren enorm viel CO2, das widerum den Klimawandel extrem antreibt.

Langzeitreisen finde ich dagegen sehr unterstützenswert, denn sie sind wertvolle Lebenszeit und man hinterlässt (wenn man sich dafür nicht gerade zigmal in den Flieger setzt) sehr viel weniger CO2-Fußabdruck. Ob Deutschland, Spanien oder China – den Menschen geht es so gut wie nie zuvor und das wird auch ausgelebt und gezeigt. Reisen ist z.T. unfassbar günstig geworden und dadurch können sich sehr viel mehr Menschen exotische Reisen oder Wochenendtrips leisten, als noch vor ein paar Jahren. Airlines wie Ryan Air pushen das Ganze mit so Extremangeboten wie z.B. für 1,99 € nach Mallorca. Da ist selbst ein Busticket ins Nachbardorf teurer.

Wie denke ich heute über das Thema Reiseblogger, Instagrammer und Co?

Im Zuge dieses großen Reisebooms sind natürlich auch unfassbar viele „Reise-Influencer“ wie die Pilze aus dem Boden geschossen. Waren wir 2011 nur eine Handvoll Familienreiseblogger, ist seitdem eine unübersichtliche Anzahl an Blogs dazu gekommen, die ebenfalls über das Reisen (mit und ohne Kinder) schreiben. Mal abgesehen von den drölfzig Millionen Instagram Accounts, die ja erst nach den Blogs entstanden. Fast niemand schreibt einfach nur so über das Reisen, denn ein Blog ist schon lange nicht mehr nur ein Online-Tagebuch. Viele Blogs (wie meiner) sind gut funktionierende Kleinunternehmen geworden und natürlich möchte jeder etwas von diesem tollen Kuchen abhaben. Das hinter einem Blog jedoch nicht das schnelle Geld, leichte Arbeit und die hinterhergeworfenen Reisen stecken, ist den Meisten anfangs gar nicht klar. Ich habe in diesem Artikel daher schon mal mit ein paar Vorurteilen aufgeräumt, mit denen ich z.B. ständig so zu kämpfen habe.

Versteht mich nicht falsch! Ich habe das Reisen (und Bloggen) nicht für mich gepachtet und jeder hat ein Recht darauf die Welt zu entdecken (und ggfs. auch darüber zu schreiben). Das ist gut und wichtig. Ich finde nur, dass es sich schon seit einigen Jahren in eine falsche Richtung entwickelt. Gerade dieses Höher, Schneller, Weiter und die Sucht nach Ruhm auf Instagram finde ich ganz erschreckend. Besonders junge Influencer neigen dazu die Welt in einem Affenzahn abzugrasen. So nach dem Motto: Seht her…. schon 60 Länder in einem Jahr!

Vorzugsweise junge, gutaussehende Pärchen lichten sich dann halbnackt an den ausgefallensten Orten der Welt ab und legen die Reise-Messlatte damit extrem hoch. Sie hetzen um die Welt, schießen perfekte Hochglanzbilder und bekommen von ihrer eigentlichen Reisen wahrscheinlich gar nichts mehr mit. Sie bekommen dafür extrem gute Koops in Hotels, die sich kein normaler Twen leisten kann und pushen damit den Reiseboom. Eine stinknormale Reise nach Fehmarn oder an die französische Atlantikküste erscheinen neben Hawaii, den Komoren oder Chile auf einmal dann ziemlich farblos und öde.

Welche Verantwortung trage ich gegenüber Land, Leuten, der Natur und unserer Erde?

Ich könnte nun natürlich denken, dass ich ja nur ein kleines Licht am Blogger-Horizont bin und mich das alles nichts angeht. Monatlich lesen jedoch eine nicht unerhebliche Zahl an Menschen meinen Blog und ich trage somit auch eine Verantwortung. Ich bin Teil dieses Influencer-Konstrukts, ob es mir gefällt oder nicht und fühle mich daher auch mitschuldig an diesem Verlauf. Auch ich habe mich viel zu oft ins Flugzeug gesetzt, bin mal eben für ein paar Tage nach Spanien oder Italien geflogen, habe schon Orte besucht, nur weil ich das IG-Bild dazu so toll fand und genau das Gleiche dann nochmal geschossen. Ich überlege daher schon seit einiger Zeit, wie ich weiterhin Reisebloggerin sein kann, diesen unfassbaren Hype ums Reisen aber nicht mehr unterstütze. Derzeit scheint es mir jedoch ein fast unlösbares Problem zu sein, mein Liebe zum Reisen und mein Verantwortungsgefühl für unsere Erde unter einen Hut zu bringen.

Denn Fakt ist nun mal, dass unser aller Reisewut der Erde in erheblichem Maße schadet. 2018 sind soviele Menschen ins Flugzeug gestiegen wie nie zuvor und mit dem unfassbaren CO2 Ausstoß pushen wir den Klimawandel extrem an. Niemand will verzichten, alle wollen immer mehr und gleichzeitig verdrängen wir, dass wir damit unser eigenes Grab schaufeln. Wir reisen in Massen nach Bali, verändern dort eine ganze Insel und hinterlassen unfassbare Müllberge. Wir erfreuen uns am schönen Wetter, an der Freundlichkeit der Menschen und an den coolen Cafes, Hotels und Restaurants, die eigens für uns gebaut wurden und fahren danach wieder nach Hause. Wohlwissend, das wir die Kultur und Natur der Balinesen für immer und unwiderbringlich verändern.

Wir pilgern alle zu den gleichen Orte und hinterlassen entnervte Einwohner. In Australien, Neuseeland oder Island sind soviel Deutsche unterwegs wie nie zuvor und es interessiert uns nicht, ob die Einheimischen von unserer Invasion beglückt sind. Man stelle sich das Ganze mal andersherum vor. Nicht auszudenken. Wir rennen wie die Lemminge durch Städte wie Venedig, Barcelona oder Amsterdam und posen uns durch heilige Tempel wie Angkor Wat oder Tikal und treten dabei die Kultur mit Füßen. Wir machen alles für tolle IG-Fotos und die Selbstinzenierung und besteigen dafür sogar den Kilimanjaro im Bikini. Wir wollen immer abgelegenere Orte wie die Antarktis oder den Dschungel Papua Neuguineas entdecken und vergessen bei all dem oft, worum es beim Reisen eigentlich geht.

„Nimm nur großartige Erinnerungen mit und hinterlasse nichts außer Fußspuren.“

– Chief Seattle

Worum geht es mir beim Reisen?

Nachdem das Reisen mittlerweile auch mein Job ist, natürlich darum euch zu inspirieren und meine Brötchen zu verdienen. Aber sicher nicht um euch zu beeindrucken. Für mich persönlich bedeutet Reisen an allererster Stelle immer noch unglaubliche Freiheit, Glück, Abenteuer und Selbstfindung. Ich komme nach jedem Trip total inspiriert, voller Tatendrang und Ideen nach Hause. Ich will meinen Horizont für alle Zeiten erweitern und niemals aufhören zu lernen. Ich möchte Erinnerungen und Gänsehautmomente sammeln. Und ich halte es für wichtig, andere Menschen und Kulturen kennenzulernen, um Wertschätzung, Toleranz und Weltoffenheit zu erlangen.

Wie geht es reisetechnisch auf Planet Hibbel weiter?

Für die Welt habe ich derzeit ehrlich gesagt wenig Hoffnung auf eine Veränderung. Denn es gibt genug Menschen, die gerade erst auf den Geschmack des Reisens kommen und jetzt so richtig loslegen. Da muß ich nur gen China schauen. Aber wer kann es ihnen verdenken? Da ich selber weitgereist bin, habe ich nicht das Recht irgendwem Vorschriften zu machen oder mit dem erhobenen Finger zu mahnen. Aber da ich viel gereist bin, sehe ich auch die gravierenden Veränderungen, die das Reisen in den letzten Jahren mit sich gebracht hat. Die sind oft positiv, weil sie politische Mißstände verändert oder Armut bekämpft haben. Durch die Zerstörung von Natur und Kultur haben sie aber leider auch sehr viel Negatives hinterlassen.

Ich möchte daher als gutes Reisevorbild voran gehen und das ein oder andere verändern. Bisher haben wir ca. einmal im Jahr eine Fernreise gemacht. Darauf zu verzichten fällt mir ehrlich gesagt megaschwer, denn ich liebe es weit zu reisen. Aber ich möchte versuchen sie zu reduzieren und z.B. nur alle 2 Jahre eine zu machen, dafür dann aber länger. Ich möchte insgesamt viel weniger fliegen, wenn es (z.B. auch durch Jobs) aber unumgänglich ist, bei Atmosfair meinen CO2-Ausstoß kompensieren. Ich möchte viel mehr Deutschland und natürlich Europa bereisen. Ich möchte insgesamt mehr über nachhaltiges Reisen schreiben und viel mehr ungewöhnliche Orte und Unterkünfte entdecken.

Soll heißen, dass ich Ziele, die eh schon vom Tourismus überrannt werden, meiden möchte. Auch das fällt mir schwer, denn es gibt Orte wie z.B. Island oder die norwegischen Lofoten, die ich wahnsinnig gerne sehen möchte. Aber gerade diese Hipster-Reiseziele werden seit Jahren ganz extrem besucht. Ich werde über manch einen Trip vielleicht gar nicht mehr schreiben und Geheimtipps für mich behalten. Und ich werde auf Reisen öfters mal wieder still genießen und einfach das Handy ganz ausschalten.

Erzählt mal? Wie denkt ihr darüber? Kann man überhaupt noch reisen? Sollten wir alle besser Zuhause bleiben? Die Art wie wir reisen komplett überdenken? Oder einfach so weitermachen wie bisher?

The post Meine Gedanken zum Reise-Mainstream, Overtourism und der Klimaveränderung appeared first on Planet Hibbel.

Da mein großer Sohn immer wieder mal unter Reiseübelkeit in jeglicher Form leidet, habe ich für unseren bevorstehenden Sommertrip nach Nordirland diesmal vorgesorgt und uns Sea-Bands zugelegt. Nachdem er sich auf einem Roadtrip durch Schottland mal in unserem Auto ganz schlimm erbrochen hat, war das eigentlich schon länger von Nöten. Mittlerweile nimmt seine Übelkeit jedoch zu und ihm wird auch im Flugzeug bei Turbulenzen und besonders auf Schiffen bei Seegang schlecht. Mal ganz davon abgesehen, wird aber auch mir schon mal flau im Bauch, wenn es über besonders serpentinenreiche Straßen geht.

Unsere bisherigen Strategien waren da immer: bloß nicht lesen, auf den Horizont schauen, nichts fettiges essen, Kaugummi kauen und zur Not, ein medizinisches Mittel gegen Reiseübelkeit einnehmen. Da das Sea-Band keinerlei Wirkstoffe enthält und somit auch keine Nebenwirkungen verursacht, war ich also schnell überzeugt. Das müssen wir austesten.

Wann und wie hilft das Akupressur-Armband?

Das Sea-Band ist ein elastisches Akupressur-Armband, welches mit einer Plastik-Noppe auf der Innenseite ausgestattet ist. Wichtig beim Anlegen ist, diesen Noppen richtig zu positionieren, damit dieser auf den Nei-Kuan Akupressurpunkt drückt und dadurch Übelkeiten aller Art  lindert. Dazu gehören beispielsweise Reiseübelkeit, Übelkeit bei Migräne, während der Schwangerschaft oder sogar während einer Chemotherapie. Die Bänder werden an beiden Handgelenken angelegt, sobald man Übelkeit verspürt und entfalten schon nach wenigen Minuten ihre Wirkung. Dabei kann das Sea-Band so oft und lange wie erforderlich getragen werden.

Das Sea-Band gibt es speziell für Kinder, Erwachsene und Schwangere in Apotheken und ausgewählten Shops zu kaufen. Sie sind klein, leicht und angenehm zu tragen und passen daher in jedes Reisegepäck und die Handtasche.

Ob es bei uns wirklich funktioniert, kann ich euch erst nach unserer Reise sagen. Sofern wir es denn überhaupt nutzen müssen. Aber generell bin ich ein ein großer Fan von alternativen Heilpraktiken wie der traditionellen chinesischen Medizin, Homöopathie oder Osteopathie. Wenn es auch anders geht, als sich die Chemiekeule einzuwerfen, sollte man das aus meiner Sicht immer erstmal versuchen. Wie und warum das funktioniert, werde ich zwar nie so richtig verstehen, aber das ist ja auch wurscht. Hauptsache es wirkt. Mir haben alternative Möglichkeiten, gerade in meinen Schwangerschaften, jedenfalls des Öfteren geholfen.

Kennt ihr das Sea-Band schon und wäre das vielleicht eine Option für euch? Für mich ist es ab jetzt jedenfalls ein ständiger Begleiter in der Handtasche. Auf meinem Instagram-Account verlose ich im Übrigen ein Set für Schwangere und eins für Erwachsene. Schaut doch mal vorbei.

Offenlegung: Dieser Beitrag entstand in bezahlter Zusammenarbeit mit Sea Band.

The post Schnelle Hilfe bei Reiseübelkeit durch Akupressur appeared first on Planet Hibbel.

Das Jahr 2017 stand im Bereich der Luftfahrt eindeutig unter keinem guten Stern. Ständig hörte man von Flugstornierungen und -ausfällen. Auch wir waren betroffen. Unser lang geplanter Flug nach London wurde ersatzlos gestrichen und bescherte mir ein paar schlaflose Nächte und Kosten fürs Hotel, auf denen ich sitzen geblieben bin. Das Geld für den Flug hat die Airline zwar anstandslos zurückerstattet, nervig war es trotzdem. Auf dem Rückflug von London nach Düsseldorf hatten wir dann direkt mal zwei Stunden Verspätung und so kam ich mit Kind erst um Mitternacht zuhause an. Eine Flugreise ist nun weiß Gott nicht immer schnell und easy.

Photocredit: O. Knispel

Da ich selber viele Jahre für diverse Airlines am Flughafen Düsseldorf gearbeitet habe, kenne ich fast alle Fälle von Verspätungen und Ausfällen. Keine Airline macht sowas absichtlich, denn die Kosten für verpasste Slots, Ersatzcrews und Co. sind enorm. Kein Wunder, dass da die ein oder andere Airline wie Air Berlin für immer seine Pforten schließen musste. Ein trauriges Kapitel, das mich auch persönlich betroffen hat. Sowohl mein Ex-Mann als auch Freunde waren dort angestellt und ich bin viele Jahre als Staff-Angehöriger mitgeflogen.

Stornierte Tickets und Flugverspätungen – was gibt es von den Airlines zurück?

Nichtsdestotrotz ist es für Reisende immer stressig, wenn ein Flug ausfällt, verschoben wird oder es stundenlange Verspätungen gibt. Erstens hat man sich ja seit Ewigkeiten auf diese Reise gefreut und zweitens hat niemand Zeit oder gar Urlaubstage zu verschenken. Wer diese verpasste Zeit erstattet haben möchte, schlägt sich meist Ewigkeiten mit der Airline rum, um dann irgendwann entnervt aufzugeben.

Manchmal laufen die Dinge auch einfach ganz anders als geplant und ein längst gebuchter Flug kann aus persönlichen Gründen nicht angetreten werden. Ganz gleich, aus welchen Gründen dies geschieht, ob beruflich oder privat, jede Airline ist dazu verpflichtet, den Ticketpreis ganz oder teilweise zu erstatten.

Photocredit: O. Knispel

Flugticket stornieren – was bekomme ich zurück?

Für jeden nicht angetretenen Flug können mindestens die Steuern und Gebühren zurückverlangt werden, denn diese Abgaben müssen von der Fluglinie auch erst dann abgeführt werden, wenn der Passagier auch tatsächlich seinen Flug antritt. Gerade bei besonders günstigen bzw. Billigflügen können diese schon einen beträchtlichen Teil des Gesamtpreises ausmachen.

Anders sieht es bei den Beförderungskosten aus. Hier spielt die frühzeitige Stornierung eine große Rolle. Konnte die Fluglinie den Sitzplatz noch an einen anderen Fluggast weiterverkaufen, können bis zu 95 Prozent der Ticketkosten zurückverlangt werden. Das gilt übrigens auch dann, wenn die Airline in den eigenen Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs) anderes anführt.

Geld zurückfordern leichtgemacht

In den seltensten Fällen zahlen Fluglinien freiwillig die gesamten Ticketkosten zurück. Häufig verweigern Airlines hartnäckig die Rückzahlung oder verweisen in der Zuständigkeit auf die Buchungsplattform oder das Reisebüro, bei welchem das Ticket gekauft wurde. Einfach wird es Kunden nicht gemacht, wenn sie Ihre Ticketkosten rückerstattet haben möchten.

Der Service TicketRefund schafft hier eine klare Abhilfe. Das Unternehmen unterstützt gemeinsam mit Experten Passagiere von stornierten Tickets, damit diese zu ihrem Geld kommen. Das Portal bietet Kunden die Übernahme der gesamten Abwicklung und hilft dabei, bis zu 95% der Ticketkosten zurückzuholen. Auf der Webseite des Portals findet man auch einen Stornierungsservice für die Abwicklung der Flugstornierung bei der jeweiligen Fluglinie, welche für die Beanspruchung des Service von TicketRefund vorab durchgeführt werden muss. TicketRefund ermöglicht die einfache Rückerstattung, ohne dass man sich selbst um die Einforderung der Ticketkosten kümmern muss und nimmt einem den gesamten Arbeitsaufwand ab. Der Service bietet sich aber auch als Lösungsvariante an, wenn man bereits mit der Fluglinie Kontakt hatte und diese die Rückzahlung der Ticketkosten verweigert. Hinsichtlich der Kosten behält sich das Portal nur im Erfolgsfall eine Provision von 30 Prozent + MwSt ein.

Photocredit: O. Knispel

Entschädigung bei Flugverspätung und Flugausfall – wann müssen Airlines zahlen?

Auch eine Flugverspätung ist eine Situation die immer wieder eintreffen kann und keine Seltenheit ist, denn die Abläufe des modernen Flugverkehrs sind komplex. Reisende müssen eine Flugverspätung und den damit einhergehenden Schaden nicht einfach so hinnehmen. Es gibt bestimmte Rechte, die für den Schutz von Passagieren eintreten. Abhängig von der Verspätungsdauer und von der Entfernung des Flugziels kann in solch einer ungeliebten Situation eine Ausgleichszahlung fällig werden.

Sobald ihr bei Flügen länger als zwei Stunden warten müsst, gilt dies als Verspätung im Sinne der EU-Verordnung. Airlines sind dann dazu verpflichtet, euch während dieser Zeit entsprechend zu betreuen und müssen euch unter anderem kostenlose Getränke und Essen zur Verfügung zu stellen sowie bei längeren Verzögerungen für die Kosten einer Übernachtung aufkommen. Voraussetzung ist, dass ihr von einem europäischen Land aus gestartet oder in einem EU-Mitgliedsland gelandet seid und auch die Airline ihren Sitz in Europa hat. Genau dann greifen nämlich die EU-Fluggastrechte.

Bei einer Flugstrecke von bis zu 1.500 Kilometern stehen euch bei einer Verspätung oder einem Flugausfall ab 3 Stunden 250 Euro als Entschädigungsleistung zu. 400 Euro sind es bereits, wenn die Flugstrecke zwischen 1.500 und 3.500 Kilometern beträgt. Bei Strecken mit mehr als 3.500 Kilometern erhöht sich die finanzielle Entschädigung auf einen Betrag bis zu 600 Euro.

Was sind außergewöhnliche Umstände?

Egal ob Verspätung oder Flugausfall: Liegen außergewöhnliche Umstände vor, muss die Airline
nichts zahlen. Dabei handelt es sich um Umstände, auf welche die Airline keinen Einfluss hat und die sich nicht auf Mängel im betrieblichen Ablauf zurückführen lassen. Typische Beispiele sind wetterbedingte Flugausfälle oder Ausfälle aufgrund einer instabilen politischen Situation.

Bei Wetterkapriolen gibt es keine Entschädigung

So kommt ihr zu eurem Recht:

Als Reisender ist es oft schwierig, seine Rechte gegenüber der Fluglinie durchzusetzen. Oft erschweren Fluglinien den Kontakt oder verweigern Entschädigungszahlungen. Als Privatperson scheitert man häufig, da man nicht das genaue rechtliche Knowhow besitzt.

Wenn es um das Einfordern einer Ausgleichszahlung geht, unterstützt das Fluggastrechteportal FairPlane betroffene Passagiere genau bei diesen Problemen wie Flugverspätung, Flugausfall und Umbuchung. Auf dem Konsumentenschutzportal kann bereits vorab die Höhe der möglichen Entschädigung kostenlos berechnet werden. Der Vorteil des Services ist, dass erfahrene Rechtsexperten und langjähriges Wissen gegen Fluggesellschaften vorgehen. Auch hier werden nur im Erfolgsfall Kosten in der Höhe von max. 24,5% (zzgl. MwSt.) an den Kunden weiterverrechnet.

Auch wenn euch kein Grund genannt wurde oder außergewöhnliche Umstände als Verspätungsursache angeführt wurden, sollte der Fall auf eine anspruchsberechtigte Entschädigung geprüft werden. Womöglich steht euch auch in diesem Fall eine Ausgleichsleistung zu, die die getrübten Urlaubsfreuden wieder ein klein wenig aufhellen kann.

Lasst euch am besten bereits am Flughafen die Verspätung samt einer Begründung schriftlich bestätigen, um dies als nützlichen Beweis vorführen zu können. Darüber hinaus empfiehlt es sich, alle Rechnungen und Quittungen für Transport und Versorgung bzw. Übernachtungskosten aufzubewahren, um diese Kosten bei der Fluglinie als Betreuungsleistungen einzureichen.

Kleiner Tipp für die Urlaubskasse: Auch vergangene Flüge bis zu 30 Monate nach Abflugdatum können noch bei dem Portal eingereicht werden.

Seid Ihr schon mal von langen Verspätungen, Ausfällen oder Flugstornierungen betroffen gewesen?

Ein herzliches Dankeschön an dieser Stelle an meinen alten Freund Oli, den alten Flugzeugspotter. Da er selber seit über 25 Jahren im Airlinebereich arbeitet und immer ganz nah dran ist, hat er mir diverse Flugzeugbilder zur Verfügung gestellt.

Offenlegung: Dieser Beitrag entstand in bezahlter Zusammenarbeit mit Ticket Refund.

The post Was tun bei Flugstornierungen, Verspätungen und Ausfällen? appeared first on Planet Hibbel.

Zecken sind bei uns mittlerweile jedes Jahr ein Thema. Denn spätestens, wenn die Tage wieder wärmer werden, sind wir mit den Jungs gerne und oft in der Natur unterwegs. Genauso wie die kleinen Blutsauger, die aktiv werden, sobald es mehrere Tage am Stück 7 Grad warm ist. In Deutschland reicht die Zeckensaison daher meist von Februar bis Oktober. Aber wie oft haben wir auch im Dezember noch 10 Grad. Die Saison kann sich also ständig verschieben und die Spinnentiere werden dadurch zu einem Ganzjahres-Thema.

Auch dieses Jahr hatten wir schon regen Zeckenkontakt. Ob im April im heimischen Wald, im Mai in Holland, im Juni in Schweden oder im August in Norwegen; ständig wird einer von uns von einer Zecken gestochen. Und da ja mittlerweile allgemein bekannt ist, das Zecken schwerwiegende Krankheitserreger übertragen können, bin ich sehr vorsichtig geworden. Mit Borreliose und FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis-Virus) ist jedenfalls nicht zu spaßen. Letztes Jahr gab es daher zu dem Thema schon mal einen umfassenden Zecken-Post von mir.

Beim Blaubeerpflücken in Norwegen

Dieses Jahr möchte ich Euch erneut ein paar Tipps mit auf den Weg geben, da die Blutsauger leider echt ein Dauerbrenner bei uns sind und sich aus meiner Sicht auch immer mehr verbreiten. Ich hatte als Kind jedenfalls nie Zeckenstiche und war auch nur draußen in der Natur.

Die besten Vorsorgemaßnahmen gegen Zecken:

#1 Möglichst nicht mit offenen Schuhen und kurzen Hosen durch hohes Gras laufen, sondern auf geeignete Kleidung achten. Hierzu gehören lange und helle Kleidung, Socken über die Hose sowie festes Schuhwerk oder gar Gummistiefel.

#2 Einsprühen mit Insekten-Repellents.

#3 Da sich Zecken in der Regel unbemerkt auf dem Körper setzen und stechen, ist gründliches Absuchen des ganzen Körpers nach jedem Aufenthalt in der Natur unabdingbar. Zecken bevorzugen weiche, warme Körperstellen wie z. B. Knie- oder Armbeugen, Leisten, Nacken.

#4 Eine Zeckenpinzette anschaffen, falls doch mal schnellstmöglich eine entfernt werden muss. Diese gibt es in allen Drogeriemärkten im praktischen Set für unterwegs zu kaufen.

#5 FSME-Risikogebiete sind beispielsweise große Teile Bayerns, Baden-Württembergs sowie Teile Südhessens und Thüringens. Wer in diesen Landesteilen lebt oder in einem Risikogebiet seinen Urlaub verbringt, sollte über eine entsprechende Impfung nachdenken. Denn diese kann das Risiko an FSME zu erkranken, verringern. Im Jahr 2016 gab es 59 % mehr FSME-Fälle in Deutschland als im Jahr zuvor. Eine gute Nachricht gibt es dazu aber immerhin: Ende April 2017 hat das Robert Koch-Institut vermeldet, dass es keine neuen FSME-Risikogebiete gibt.

Nicht mal in einem Stadtpark ist man vor ihnen sicher – Zecke am Fuß (siehe schwarzes Pünktchen.)

Infos über FSME und die entsprechende Impfung:

FSME ist eine Erkrankung der Hirnhaut und des zentralen Nervensystems. Nach zunächst grippeähnlichen Symptomen kommt es bei rund 50 Prozent der Betroffenen zu einer Entzündung der Hirnhaut, bei ca. 40 Prozent zusätzlich zur Entzündung des Gehirns. Einige tragen schwere gesundheitliche Folgen mit dauerhaften Lähmungen, Schluck- und Sprechstörungen oder Atemschwäche davon. FSME ist nicht ursächlich behandelbar und kann schwere gesundheitliche Folgen haben und sogar lebensgefährlich sein. Borreliose hingegen kann mit Antibiotika therapiert werden.

Da Zecken mittlerweile fast ganzjährig unterwegs sind, sollte der Impfschutz bestenfalls auch das gesamte Jahr über bestehen. Mit dem Aufbau des Impfschutzes kann jederzeit begonnen werden. Für einen mehrjährigen Impfschutz werden drei Impfungen in einem fest gelegten Zeitraum über mehrere Monate benötigt. Danach erfolgt eine regelmäßige Auffrischung. Steht die Zeckensaison unmittelbar bevor, kann auch kurzfristig ein Impfschutz für die aktuelle Saison aufgebaut werden. Lasst euch hierzu am besten von eurem Arzt beraten. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt jedenfalls eine FSME-Impfung für Menschen, die in Risikogebieten mit Zecken in Kontakt kommen können.

Trotz aller gruseligen Zeckengeschichten sollte man, was das Thema angeht, aber auch nicht überreagieren. Aus meiner Sicht gibt es nämlich auch einige Mythen und Irrtümer, die sich rund um die kleinen Blutsauger ranken.

10 Mythen über Zecken

Mythos 1: Zecken fallen vom Baum.

Zecken lassen sich nicht von Bäumen fallen, denn sie sitzen auf Grashalmen, an Buschzweigen und im Unterholz. Dort lauern sie auf Warmblüter wie Tiere oder Menschen. Im Vorübergehen lässt sich die Zecke dann von ihnen abstreifen. Daher haben Erwachsene Zecken auch meist an den Hosenbeinen oder auf den Schuhen sitzen. Kinder dagegen haben sie aufgrund ihrer geringen Größe, dann aber auch direkt an allen Körperstellen sitzen. Und mitunter wandern sie auch, wie bei meinem Sohn letztes Jahr, bis hoch zum Augenlid.

Mythos 2: Zecken beißen.

Auch wenn man meinen könnte, dass Zecken sich festbeißen, ist es doch tatsächlich so, dass Zecken wissenschaftlich gesehen stechen. Sie besitzen einen Stechrüssel, durch den sie Blut saugen und dazu scherenartige Mundwerkzeuge, mit denen sie die Haut des Wirts aufreißen. Daher spricht man auch von einem Zeckenstich und nicht Zeckenbiss.

Mythos 3: Nur Bauern, Jäger und Forstarbeiter sind Opfer von Zecken.

90 Prozent derjenigen, die durch einen Zeckenstich mit FSME infiziert werden, sind Menschen, die ihre Freizeit mit Gartenarbeit, Camping oder Wandern gestalten und sich häufig in der Natur aufhalten. Ehrlich gesagt, kann ich mich aber nicht daran erinnern, als Kind je eine Zecke gehabt zu haben. Vielleicht sind Zecken 35 Jahre später durch klimatische Bedingungen einfach sehr viel heimischer in unseren Gefilden geworden. Denn gewandert, gegärtnert und gecampt haben die Menschen früher auch schon.

Mythos 4: Das Frühsommer-Meningoenzephalitis-(FSME)-Virus wird nur im Frühsommer übertragen.

Der Name der Krankheit täuscht: Zecken, die das FSME-Virus übertragen, sind ab sieben Grad Celsius aktiv. Liegt im Winter über einen längeren Zeitraum die Temperatur an mehreren aufeinanderfolgenden Tagen darüber, bleiben die Zecken aktiv und können auch in dieser Jahreszeit zustechen und Menschen infizieren. Der Begriff „Frühsommer“ beruht darauf, dass die Krankheit in diesem Zeitraum erstmals beschrieben wurde.

Mythos 5: Bei uns besteht keine Infektionsgefahr durch Zeckenstiche.

In ganz Deutschland gibt es Zecken, die die Erreger der Krankheit Lyme-Borreliose übertragen können. Zecken, die das FSME-Virus übertragen, sind jedoch hauptsächlich in Süddeutschland aktiv. Allerdings beobachtet man in den letzten Jahren eine Ausweitung der FSME-Risikogebiete in Richtung Norden. Ein Grund, warum ich mich sofort gegen FSME impfen lassen würde, wenn es bei uns empfohlen wäre.

Mythos 6: Mit der richtigen Kleidung kann man sich 100%ig schützen.

Einen sicheren Schutz vor Zecken gibt es nicht: Gummistiefel und lange Hosen halten Zecken auf ihrer Wanderung über den Körper zwar auf, aber irgendwann finden sie auf ihrer Suche nach einer geeigneten Stichstelle immer ein Plätzchen. Daher ist gründliches Absuchen direkt nach dem Spaziergang im Wald unabdingbar.

Mythos 7: Rechtzeitiges Entfernen der Zecke reicht aus.

Das stimmt nur bedingt. Ist die Zecke mit dem FSME-Virus verseucht, wird dieser Virus sofort nach dem Stich übertragen. Bei der Borreliose nimmt man an, dass die Übertragung der Bakterien erst nach längerem Saugen der Zecke (12-24 Stunden) erfolgt.

Mythos 8: Eine Zecke dreht man heraus.

Man sollte es tunlichst vermeiden, eine Zecke herauszudrehen, denn die Spinnentiere haben kein Drehgewinde. Die Gefahr beim Drehen den Stechapparat abzureißen, ist daher groß. Wird die Zecke senkrecht aus der Haut gezogen, kann sie meist sauberer entfernt werden. Nach dem Entfernen sollte die Wunde dann gründlich gereinigt und desinfiziert werden.

Mythos 9: Zecken entfernt man mit Klebstoff und Öl.

Beides sollte man auf keinen Fall verwenden! Die Zecke erstickt dadurch und kann im Todeskampf Viren (FSME) und Bakterien (Borreliose) in das Blut abgeben. Nutzt lieber eine spitze Pinzette oder eine Zeckenkarte und fasst die Zecke hautnah. Bewegt diese ein bisschen hin und her, um die Widerhaken am Stechapparat der Zecke zu lockern und zieht sie dann heraus. Ist keine Pinzette oder Zeckenkarte zur Hand, die Zecke vorsichtig zwischen den Fingernägeln packen (nicht quetschen!) und senkrecht aus der Haut ziehen. Die Stichstelle anschließend reinigen und desinfizieren. Ich muss zugeben, dass ich mich an dieser Stelle echt ekel und auch Angst habe, der Zecke den Kopf abzureißen. Daher überlasse ich diesen Teil gerne meinem Mann oder gar einem Arzt. Letztes Jahr hat z. B.. unser Kinderarzt dem Sohnemann auf die beschriebene Weise die Zecke vom Augenlid entfernt.

Mythos 10: Waschmaschinen sind der sichere Tod für Zecken.

Zecken sind zäh und überleben in der Regel jeden Waschgang bei 40 Grad. Wenn schon Wäsche dann mind. 60 Grad. Diese Temperaturen überlebt der Parasit in der Regel nicht.

Ich bin mir sicher, dass auch euch der ein oder andere Zecken-Mythos bekannt vorkommt und hoffe, mit diesen Infos ein wenig zur Aufklärung beitragen zu können. Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste, aber man muss auch nicht panisch sein. Gegen Zecken ist auf jeden Fall ein Kraut gewachsen.

The post Plus die besten Vorsorgemaßnahmen gegen Zecken appeared first on Planet Hibbel.

Toitoitoi! Bisher waren wir auf Reisen noch nie schlimm krank oder hatten gar einen Unfall. Mal ein Schnupfen/ Husten, verkorkster Magen oder kleinerer Fieberschub bei den Jungs, das wars. Nichtsdestotrotz bin ich gerne gewappnet, falls wir doch mal auf einer einsamen Insel sitzen und einer von uns krank werden sollte. Diesbezüglich war ich auch schon zu kinderlosen Zeiten immer gut vorbereitet und meine Freundinnen haben früher über mich gelacht. Die hatten allenfalls ne Kopfschmerztablette irgendwo in den Tiefen ihres Rucksacks verkramt. Am Ende standen sie dann meist an meiner Hoteltür, um mich kleinlaut nach Schmerzmitteln, Salben und Co. zu bitten.

Krank werden kann man schnell und überall. Durch verunreinigtes Essen oder Wasser, die zu kalte Klimaanlage oder einen Insektenstich. Eine gut ausgestattete Reiseapotheke gehört für mich also, neben einem Erste Hilfe-Set und einer Reisekrankenversicherung, zu den wichtigsten Dingen, die ins Gepäck gehören. Und die habe ich dann auch immer dabei, egal ob wir in Deutschland, Portugal oder Südafrika unterwegs sind.

Ich habe also mal eine Checkliste für unsere Familien-Reiseapotheke zusammengestellt:

#1 Fieberthermometer

#2 Pinzette, Zeckenzange und Schere

#3 Verbandsmaterial (Pflaster, Kompressen, Mullbinden)

#4 Desinfektionsmittel

#5 Nasenspray

#6 homöopathische Mittel wie z.B. Arnika (leichte Verletzungen)

#7 Medikamente gegen Fieber, Schmerzen und Entzündungen (für Erwachsene und Kinder)

#8 Pflanzliches Magen- und Darm-Medikament (Iberogast*)

#9 Wund- und Heilsalbe (z.B. bei Sonnenbrand)

#10 Corticosteroidsalbe oder/und Antihistaminsalbe gegen allergische Hautreaktionen

#11 Durchfallmedikamente und Elektrolyte

#12 Insektenrepellent

#13 Sonnenschutzmittel

#14 Dauermedikationen wie z.B. bei uns Asthmaspray

#15 Ohrstöpsel

Da meine Kinder auch gerne mal über ominöse Bauchschmerzen klagen, habe ich das pflanzliche Medikament Iberogast in meiner Reiseapotheke. *Iberogast ist ein so genanntes Phytopharmakon, ein rein pflanzliches Medikament. Es ist zusammengesetzt aus 9 Heilpflanzenextrakten: Iberis amara (Bittere Schleifenblume), Angelikawurzel, Kamillenblüten, Kümmelfrüchten, Mariendistelfrüchten, Melissenblättern, Pfefferminzblättern, Schöllkraut und Süßholzwurzeln. Die Iberis ist übrigens die namensgebende Heilpflanze für Iberogast. Aus dem heimischen Garten oder von Oma kennt man ja auch die heilenden Eigenschaften einiger der anderen Pflanzen – zusammen genommen können diese 9 Extrakte vielen Magen- und Darm-Beschwerden gleichzeitig entgegenwirken und so für Entlastung sorgen. Es hilft bei Bauchschmerzen und Krämpfen, Blähungen, Völlegefühl, Sodbrennen, Übelkeit und Magenschmerzen.

Iberogast ist ein bewährtes Medikament, es ist seit über 55 Jahren in unveränderter Rezeptur am Markt. Es ist gut verträglich und auch für Kinder ab 3 Jahren geeignet. Iberogast enthält zwar in geringer Dosis Alkohol, aber zum Vergleich: 200ml Apfelsaft enthalten im Durchschnitt mehr Alkohol als eine Erwachsenendosis Iberogast.

Auf www.iberogast.de könnt ihr euch auch nochmal umfassend informieren.

The post Checkliste für unsere Reiseapotheke appeared first on Planet Hibbel.

Wenn wir nicht reisen, sind wir mit den Jungs gerne in der Natur. So ein Spaziergang durch den Wald holt uns alle immer runter vom stressigen Alltag. Sowieso bin ich der Meinung, dass Kinder raus an die frische Luft gehören und durchs Unterholz streifen müssen, um kleine Abenteuer zu erleben. In letzter Zeit bringen wir von unseren Outdoor-Erlebnissen jedoch immer öfter kleine unangenehme Andenken mit nach Hause: Zecken.

Letzten Sommer waren wir z.B. bei Freunden in Würzburg zu Besuch, die einen riesigen Garten haben. Unsere Kinder waren den ganzen Tag unterwegs, hatten aber gefühlt jedes Mal, wenn sie zurückkamen, irgendwo am Körper eine Zecke sitzen. Am Rücken, in der Leiste, an den Beinen etc. Die Viecher machen leider vor keiner Körperstelle halt. Wochenendbilanz: 4 Zecken, pro Kind. Danach hatte ich erstmal ein paar schlaflose Nächte, denn Würzburg gehört zu den FSME-Risikogebieten in Deutschland.

Unser letztes – äußerst fieses – Zeckenerlebnis ist erst ein paar Tage her. Unser 9jähriger Sohn hatte sich irgendwo im Gebüsch eine Zecke eingefangen. Am Augenlid! Wenn man eine Zecke entfernen will, heißt es allerhöchste Präzision im Umgang mit der Pinzette. Da ich mich nicht getraut habe, die Zecke selber zu entfernen, bin ich mit meinem Sohn zum Arzt gefahren. Danach sollten wir die gestochene Stelle ein paar Wochen beobachten, denn Zecken können ernsthafte Krankheitserreger wie z.B. Borreliose-Bakterien oder das FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) Virus übertragen.

Lebensbedrohliche Erkrankungen kann man sich also nicht nur im Ausland einfangen, sondern auch gleich vor der Haustür.

Die Welt der Zecken:

Zecken gehören zu den Milben, sind weltweit verbreitet und derzeit sind ca. 900 verschiedene Arten bekannt. Sie werden bei Temperaturen ab 7 Grad aktiv, unabhängig von der Jahreszeit. In unseren Breitengraden ist ihre aktivste Zeit daher Februar bis Oktober. Sie lauern auf Grashalmen, in Büschen und im Unterholz. In Gärten, Parks und im Wald. Und fallen entgegen landläufiger Meinung nicht vom Baum, sondern halten sich in einer Höhe von maximal 1,5 Metern auf. Man kann sich also nur relativ schlecht vor den zunächst winzigen Tierchen schützen. Haben sie erstmal ein Opfer gefunden, ritzen sie mit ihrem Stechrüssel, der auch Zähne aufweist, die Haut ein und saugen das Blut auf. Den Stich bemerkt man im Übrigen gar nicht. Eine vollgesaugte Zecke kann bis zu 200mal mehr wiegen als eine hungrige. Ehrlich gesagt, ekel ich mich allein bei der Vorstellung schon fast zu Tode.

Infos zu FSME:

FSME ist eine Erkrankung der Hirnhaut und des zentralen Nervensystems. Nach zunächst grippeähnlichen Symptomen kommt es bei rund 50 Prozent der Betroffenen zu einer Entzündung der Hirnhaut, bei ca. 40 Prozent zusätzlich zur Entzündung des Gehirns. Einige tragen schwere gesundheitliche Folgen mit dauerhaften Lähmungen, Schluck- und Sprechstörungen oder Atemschwäche davon.

FSME ist nicht ursächlich behandelbar, kann schwere gesundheitliche Folgen haben und sogar lebensgefährlich sein. Braucht also kein Mensch. Borreliose hingegen kann mit Antibiotika therapiert werden.

Auch wenn Zecken überall in Deutschland lauern, gibt es sogenannte FSME-Risikogebiete wie beispielsweise weite Teile Baden-Württembergs, Bayerns, Südhessens und das südöstliche Thüringen, in denen die Gefahr der Übertragung von FSME am höchsten ist. In diesen Bundesländern ist eine Impfung aus meiner Sicht Pflicht. Nordrhein Westfalen gehört eigentlich nicht zum Risikogebiet, aber gerade wenn man so viel auf Reisen ist wie wir, macht eine Impfung ebenfalls Sinn. Und wer weiß schon, ob sich solche Krankheiten aufgrund klimatischer Veränderungen nicht doch auch weiter ausbreiten. Aber das bleibt hoffentlich nur mein fiktiver Gedanke.

Vorbeugende Maßnahmen:

Eine umfassende Vorsorge ist bei Zecken sehr wichtig. Ich war bisher immer recht sorglos was dieses Thema angeht, aber seitdem sich die Zeckenfälle bei uns von Jahr zu Jahr vermehren, sehe ich das anders. Für uns steht daher in Kürze die erste von drei Impfungen gegen FSME an, auch wenn der beste Zeitpunkt für eine Grundimmunisierung eigentlich der Winter ist. Möglich ist aber auch noch eine Schnellimmunisierung im Frühjahr. Erst drei Jahre nach der Grundimmunisierung ist eine erste Auffrischung nötig,  um einen sicheren Schutz aufrecht zu erhalten.

Zusätzlich werde ich nun immer ein Zecken-Repellent in der Tasche haben oder lange Hosen und geschlossene Schuhe tragen, wenn wir uns in Wald und Wiesen herumtreiben. Da das u.U. nicht ausreicht, auf jeden Fall danach immer den Körper nach Zecken absuchen. Nach den letzten Erlebnissen juckt es mich sowieso nach jedem Spaziergang immer am ganzen Körper und ich sehe statt Leberflecken schon Zecken ;). Für den Fall, dass wieder eine Zecke zugestochen hat, habe ich mir ein Zeckenset im Drogeriemarkt für 3 € gekauft, das u.a. eine spezielle Zeckenzange und Desinfektionsmittel beinhaltet. Da es in einem extra Döschen kommt, kann man es prima mit dem Repellent in den Rucksack werfen.

 Meine Checkliste:

• je nach Wetterlage lange Kleidung und festes Schuhwerk tragen
• Socken über die Hose ziehen oder Gummistiefel tragen, um es Zecken so schwer wie möglich zu machen, hochzuklettern
• Einsprühen mit Repellent
• Hohes Gras, Gebüsch und Unterholz wenn möglich meiden
• Gründliches Absuchen der Haut nach Zecken (auch an versteckten Orten wie z.B. hinter den Ohren, in den Haaren etc.)
• Zeckenset anschaffen (gibt es in jedem Drogeriemarkt)
• vom Arzt zur FSME-Impfung beraten lassen

So ganz kann man sich natürlich nie vor den kleinen Blutsaugern schützen, aber zumindest fühl ich mich ab jetzt ein bisschen sicherer.

Offenlegung: Dieser Beitrag entstand in bezahlter Zusammenarbeit mit Pfizer.

The post Zecken. Die unterschätzte Gefahr vor der Haustür. appeared first on Planet Hibbel.

Wenn also die 2-4 Wochen Sommerurlaub schon so teuer sind, wie soll man sich dann erst eine mehrmonatige Auszeit leisten können? Dabei träumen doch so viele Familien von einem Ausstieg auf Zeit aus dem alltäglichen Wahnsinn.

Was kostet eine mehrmonatige Auszeit mit Kindern?

Ich wollte also mal wissen wie andere Langzeitreise-erprobte Eltern das so realisiert haben und war erstaunt über die spannenden und unterschiedlichen Antworten.

Lena von family4travel:

Lena ist mit ihrem Mann und zwei schulpflichtigen Jungs seit einem halben Jahr on the road quer durch Europa. Was die Vier da so alles erleben und wie das mit der travel schooling läuft, könnt Ihr noch die nächsten 5 Monate life auf ihrem Blog family4travel verfolgen.

1) Wie lange seid Ihr mit Euren Kindern unterwegs gewesen und wo ging es hin?

Wir sind seit Anfang September auf der Reise. Am 1. August wollen wir wieder zu Hause sein, also sind wir ziemlich genau elf Monate unterwegs. Wir reisen quer durch Europa. Unsere bisher bereisten Länder sind Österreich, Slowenien, Kroatien, Ungarn, Rumänien, Serbien, Bosnien-Herzigowina, Montenegro, Albanien, Kosovo, Mazedonien, Bulgarien, die Türkei und Griechenland.

Für die zweite Hälfte stehen noch Italien, Frankreich, Spanien und Portugal an, und zum Schluss „müssen“ wir eine Kreuzfahrt machen (die uns eigentlich nach Amerika bringen sollte, aber da durften wir ja nicht hin und mussten entsprechend umbuchen). Zum krönenden Abschluss werden wir also auch noch Island, die Orkney-Inseln und Norwegen inklusive Spitzbergen sehen.

2) Wie habt Ihr Euch kostentechnisch auf diese Reise vorbereitet?

Ich sage immer, unsere Reise kostet auch nicht mehr als ein Sportwagen. Den haben wir uns eben nicht geleistet, sondern fahren seit zehn Jahren EINEN Gebrauchtwagen. Martin ist jeden Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren, damit wir mit einem Auto auskommen. Auch ansonsten haben wir einfach einen sehr kostenbewussten Lebenswandel gepflegt.

Ich gehe vielleicht alle zwei Jahre mal zum Friseur, Kleidung kaufen wir grundsätzlich second hand oder wenigstens im Sonderangebot. Ich habe nie das Gefühl gehabt, dass wir auf jeden Luxus verzichten, aber wenn ich mit Freunden unterwegs war, hab ich immer gemerkt, wo bei anderen Leuten das Geld aus der Tasche fließt. Bei uns hat es sich mehr oder weniger nebenbei angesammelt…

3) Wann war der beste Zeitpunkt für diese Reise (z.B. Elternzeit? Zwischen zwei Jobs o.ä.?)

Wir haben den Zeitpunkt für unsere Reise am Alter der Kinder festgemacht. Wir wollten, dass sie sich auch später noch daran erinnern können, dass sie mehr davon haben als die doch eher diffus bleibende interkulturelle Kompetenz, die sich beim Spielen mit Kindern aus anderen Kulturen einstellt. Gleichzeitig sollten sie möglichst nichts Essenzielles in der Schule verpassen – und mit muffeligen Teenagern wollten wir auch nicht unterwegs sein. Wir haben es schließlich so gelegt, dass Silas das erste Schuljahr zu Hause macht, um ans regelmäßige Lernen gewöhnt zu sein. Janis ist in der fünften Klasse, den Stoff können wir ihm selbst noch gut vermitteln. Da die Jungs auf die Waldorfschule gehen, gibt es für ihn keinen Sprung auf die weiterführende Schule.

Jobmäßig hat es für uns keinen Unterschied gemacht. Ich bin Freiberufler, Martin musste seine Arbeit kündigen. Bisher haben wir die Wahl des Zeitpunkts nicht bereut. Mit einem Acht- und einem Zehnjährigen zu reisen, empfinden wir als perfekt.

4) Was waren die größten Kostenpunkte auf Eurer Reise?

Wenn man mal von dieser Aus-Versehen-Kreuzfahrt absieht, haben wir in unserer Buchführung drei ungefähr gleich große Balken für Ausgaben: Unterkünfte, Auto-Kosten und Essen. An Unterkünften buchen wir einfache Ferienwohnungen oder Apartments (die sind zu viert nämlich billiger als Hostels und wesentlich komfortabler), sparen aber manchmal auch durch Couchsurfing. An Kilometern haben wir in knapp fünf Monaten rund 12.000 Kilometer geschrubbt – witzigerweise hätten wir zu Hause durch das Pendeln zur Schule kaum weniger auf den Tacho gespult.

Die Verpflegung setzt sich aus zwei etwa gleichgroßen Posten zusammen, Supermarkt und Restaurants/Cafés, wobei wir höchstens einmal die Woche auswärts essen. Woran wir nicht sparen, sind Eintrittsgelder in Museen – aber das ist trotzdem ein vergleichsweise geringer Posten in der Rechnung. Im Schnitt kommen wir bisher alle vier mit 100 Euro pro Tag hin.

5) Habt Ihr versucht irgendwo zu sparen?

Ja klar. Aber das ist eigentlich ein ganz natürlicher Zustand für uns. Ein Cappuccino für 3,50 Euro schmeckt mir nicht. Den kann ich mir dann auch verkneifen. Wenn das Preisniveau in einer Region hoch ist, gehen wir nicht Essen, sondern kochen jeden Tag in der Ferienwohnung. Dogmatisch sind wir dabei aber nicht, denn Reisen ganz ohne lokale Gerichte ist ja auch Käse. Also, sparen ja, aber auch nicht eisern.

Bei der Unterkunftswahl sind wir dagegen sehr kostenbewusst. Natürlich hätte ich gerne mal wieder eine Spülmaschine, aber wir mieten dann doch lieber günstig. Für uns ist es okay, wenn wir im Wohnzimmer auf der Klappcouch schlafen, während die Jungs das einzige Doppelbett belegen. Unsere Schmerzgrenze liegt bei 40 Euro pro Nacht (im Moment noch, da werden wir uns Richtung Westen und Richtung Saison noch gefährlich umgewöhnen müssen, fürchte ich).

6) Würdet Ihr so eine Auszeit mit Kindern wiederholen?

In Anbetracht der Tatsache, was mich diese Schulbefreiung für Nerven und graue Haare gekostet hat, würde ich mir sehr gut überlegen, die Aktion ein zweites Mal durchzuboxen. Ich denke, das ist so eine Once-in-a-lifetime-Geschichte. Aber es ist wahnsinnig toll, inspirierend, lehrreich, heilsam, und schlichtweg großartig. Ich habe jetzt schon das Gefühl, im letzten knappen halben Jahr ein ganzes Leben geführt zu haben. Ich habe so viel mehr als sonst von meinen Kindern – und von meinem Mann!

Ich hoffe, dass wir dieses rapide gewachsene Zusammengehörigkeitsgefühl auch ein Stück weit mit in den Alltag nehmen können, wenn wir wieder zu Hause ankommen. Eine Langzeitreise mit Familie auf unserem Preisniveau ist nicht ganz unstressig. Aber das Preis-Leistungs-Verhältnis bleibt unterm Strich trotzdem einfach unschlagbar.

Dajana von mitkinderaugen:

Dajana ist mit ihrem Mann und Sohn gerade erst aus den USA zurückgekehrt. Sie waren 3 Monate im sonnigen Kalifornien und haben mal gecheckt wie es sich so als US-Bürger lebt. Dajana hat dabei immer wieder neue erstaunliche und amüsante Fakten über Amerika herausgefunden, über die sie auf ihrem Blog mitkinderaugen plaudert.

1) Wie lange seid Ihr mit Euren Kindern unterwegs gewesen und wo ging es hin?

Wir haben für drei Monate mit unserem dreijährigen Sohn in den USA gelebt. Genauer gesagt in Kalifornien.

2) Wie habt Ihr Euch kostentechnisch auf diese Reise vorbereitet?

Da wir berufsbedingt wegen meinem Lebensgefährten in die USA gegangen sind, haben wir uns kostentechnisch nicht darauf vorbereiten müssen. Es war ja keine Auszeit oder ein Urlaub. Mein Partner musste für drei Monate vor Ort sein und wir sind mitgegangen. Und da ich freiberuflich arbeite, habe ich einfach aus den USA weiter gearbeitet.

3) Wann war der beste Zeitpunkt für diese Reise (z.B. Elternzeit? Zwischen zwei Jobs o.ä.?)

Das ist schwer zu sagen, da ich glaube das der „richtige Zeitpunkt“ für jede Familie ein anderer ist. Da ich freiberuflich bin, war es für mich einfach zu entscheiden, dass ich mit unserem Sohn mitgehe. Ist man in einem festen Arbeitsverhältnis, ist diese Entscheidung natürlich nicht so leicht zu treffen. Mit einen Kindergartenkind für längere Zeit ins Ausland zu gehen, ist wie ich finde auch noch mal einfacher als mit einem Schulkind. Wir haben einfach gesagt, dass unserer Sohn für drei Monate pausiert und da gab auch keine Probleme. Wann alterstechnisch der richtige Zeitpunkt ist, ist sehr schwer zu sagen.

Wir waren bereits vorletztes Jahr für sieben Wochen in den USA. Da war unser Sohn knapp zwei. Da war alles noch anders und auch etwas leichter. Dieses Mal hat er alles ganz bewusst wahrgenommen und manchmal war es für mich schon schwer, ihn ausreichend zu beschäftigen, da er während unseres Aufenthalts nicht in den Kindergarten ging (bzw. war er nur zwei Tage im Kindergarten – Details dazu kann man auf meinem Blog nachlesen). Eine Auszeit während der Elternzeit stelle ich mir eigentlich auch wunderbar vor nur wüsste ich nicht, ob ich diesen Schritt mit einem Baby wagen würde. Aber ich denke Kinder passen sich generell sehr schnell an neue Situationen an. Sind die Eltern entspannt, sind es die Kinder auch. Jede Familie muss für sich entscheiden, wann ein längerer Auslandsaufenthalt ins Leben passt.

4) Was waren die größten Kostenpunkte auf Eurer Reise?

Zum einen die Mietskosten. Wir hatten ja doppelte Kosten. Unsere Kosten in Deutschland liefen weiter und wir mussten zusätzlich noch die Kosten in den USA tragen. Und dann noch die Verpflegungskosten. Wenn man sich in den USA gut und gesund ernähren möchte, muss man tief in den Geldbeutel greifen. Mozzarella kostet $4 das Stück, ein kleines Bund Basilikum $4, Cherrytomaten $4 und so weiter. Alles was gesund und frisch ist, ist sehr teuer. Wir waren wirklich schon sehr, sehr oft in den USA, aber wenn man für drei Wochen Urlaub macht ist es eben etwas anderes, als wenn man dort für drei Monate lebt. Da fällt einem so etwas auf.

5) Habt Ihr versucht irgendwo zu sparen?

Den ersten Monat haben wir gelebt wie im Urlaub. Das haben wir schnell gemerkt, denn wir hatten wirklich viel zu viel Geld ausgegeben. Im zweiten und dritten Monat haben wir viel mehr aufs Geld geachtet und auch nach Angeboten geshoppt. Auch das Kaufen von Klamotten und Geschenken ging ab dem zweiten Monat zurück. Wir waren dann einfach übersättigt bzw. schon an die Produkte gewöhnt. Zu Beginn kauft man einfach alles, da die USA  ein absolutes Shoppingparadies sind.

6) Würdet Ihr so eine Auszeit mit Kindern wiederholen?

Ja, wir würden das wiederholen. Auch wenn wir feststellen mussten, dass auch im Ausland nicht alles rosig ist. Unser Sohn war zwischendurch schlimm krank, Weihnachten ohne die Familien ist nicht dasselbe und der Versuch des Besuchs eines amerikanischen Kindergartens ging komplett in die Hose. Dennoch ist ein Auslandsaufenthalt eine wunderbare Erfahrung für die gesamte Familie. Man erlebt und lernt so viel über das Land und die Leute. Solche Erfahrungen kann man während eines Urlaubs einfach nicht machen. Solche Erfahrungen macht man nur, wenn man in einem fremden Land für eine längere Zeit lebt.

Gabi von den 5 Reicherts:

Gabi von den 5Reicherts war mit Mann und 3 Kindern bereits mehrfach monatelang in der Weltgeschichte unterwegs und ist in dieser Hinsicht quasi mein ganz großes Familien-Reisevorbild. Ihr ältester Sohn Esra macht gerade sein Abi ohne je groß zur Schule gegangen zu sein. Ganz erstaunlich. Guckt Ihr hier.  Da sieht man mal wieder: Reisen ist die beste Schule!

1) Wie lange seid Ihr mit Euren Kindern unterwegs gewesen und wo ging es hin?

Wir haben bereits mehrere Auszeiten genommen. Im Jahr 2000 bereisten wir die USA und Kanada für drei Monate. Die Kinder waren damals 5, 3 und 1 Jahre alt. Mein Mann Gunter hatte durch eine Firmenschließung den Job verloren und wir hatten Zeit. Die zweite lange Reise, ein Jahr später, ging nach Neuseeland und in die Südsee. Noch war mein Mann ohne Job und die Kinder noch im Vorschulalter. 

Die dritte lange Auszeit war im Jahr 2009, wir bereisten Europa für sechs Monate. Dann im Winter 2010/2011 fotografierten wir fünf Monate lang Eis, Schnee und Nordlicht in Skandinavien. Seither waren wir mehrmals für drei Monate unterwegs. Schottische Inseln im Winter, ein Schottland Roadtrip mit dem Wohnmobil, ein Norwegen Roadtrip mit dem Wohnmobil.

2) Wie habt Ihr Euch kostentechnisch auf diese Reise vorbereitet?

Die ersten Reisen waren wesentlich teurer als die folgenden. Die Langstreckenflüge für eine Familie waren z.B. relativ teuer und wir mussten jeweils ein Wohnmobil mieten. Seit wir ein eigenes – wenn auch sehr altes – Mobil haben, ist es günstiger. Im Prinzip ist das Reisen günstiger, je länger wir unterwegs sind.

Die erste Reise war am einfachsten: Gunter bekam weiterhin sein Gehalt gezahlt und eine Abfindung gab uns ein sicheres finazielles Polster.

Im Moment reisen wir, wenn das Mobil nicht defekt ist und Reparatur kostet – sehr günstig. In Skandinavien, Schottland und Frankreich gibt es günstige Stellplätze. Wir haben fast keine Nebenkosten, denn wir verbrauchen im Mobil kaum Gas. Der Strom kommt aus der Solaranlage und die Benzinkosten halten sich in Grenzen, weil wir monatelang unterwegs sind. Die langen Anfahrten relativieren sich so.

3) Wann war der beste Zeitpunkt für diese Reise (z.B. Elternzeit? Zwischen zwei Jobs o.ä.?)

Die ersten beiden Auszeiten lagen zwischen zwei Jobs und vor der Schulzeit. Seit 2009/2010 reisen wir beruflich.

4) Was waren die größten Kostenpunkte auf Eurer Reise?

Die Flüge, Wohnmobilmieten und Campingplätze in den USA und England.

5) Habt Ihr versucht irgendwo zu sparen?

Wir sind seit 2001 nicht mehr geflogen (mit einer Ausnahme – den Azoren). Das ist für eine fünfköpfige Familie zu teuer. Jetzt müssten wir für fünf Erwachsene zahlen, was unmöglich ist.Wir gehen so gut wie nie Essen und besuchen keine teuren Freizeitparks. Wir lieben es, unsere Zeit in der Natur zu verbringen. Wandern, Radfahren und Fotografieren macht uns glücklich.

6) Würdet Ihr so eine Auszeit mit Kindern wiederholen?

Wir machen es gerade. Immer und immer wieder! Wir können es sehr empfehlen, denn es bringt die Familie zusammen und die Kinder lernen fürs Leben!

Jenny von den Weltwunderern:

Jenny war mit Mann und zwei Kindern für 2 Monate in Neuseeland unterwegs und teilt Ihre Reiseerfahrungen sowie viele praktische Tipps auf Ihrem Blog Weltwunderer. Mittlerweile haben die Weltwunderer 3 Kinder im Gepäck und werden im Sommer 2015 eine Reise nach Japan wagen.

1) Wie lange seid Ihr mit Euren Kindern unterwegs gewesen und wo ging es hin?

Unsere bisher längste Reise mit Kindern führte uns nach Neuseeland. Dort waren wir knapp zwei Monate unterwegs – und wären liebend gern noch viel länger geblieben.

2) Wie habt Ihr Euch kostentechnisch auf diese Reise vorbereitet?

Wir haben unsere eisernen Reserven aufgelöst und unsere Wohnung zwischenvermietet. Außerdem haben wir geheiratet – und uns von allen Gästen Geld und Ausrüstungsgegenstände für die Reise gewünscht. Während der Reise habe ich auch ein wenig gearbeitet (ich bin freie Lektorin und kann eigentlich überall arbeiten), was ebenfalls zur Entspannung der Reisekasse beigetragen hat.

3) Wann war der beste Zeitpunkt für diese Reise (z.B. Elternzeit? Zwischen zwei Jobs o.ä.?)

Der Klassiker – unsere Älteste sollte im Herbst eingeschult werden und wir wussten: jetzt oder nie!

4) Was waren die größten Kostenpunkte auf Eurer Reise?

Ganz eindeutig die Flüge und das Miet-Wohnmobil. Da gab es auch nicht wirklich viel Einsparpotenzial.

5) Habt Ihr versucht irgendwo zu sparen?

Wo es nur ging! Angefangen damit, dass wir das kleinstmögliche Wohnmobil gewählt haben (die Kombination Auto plus feste Unterkunft wäre nicht günstiger geworden, und ein Zelt hätte uns wegen des wechselhaften Wetters zu sehr eingeschränkt). Wir haben uns weitgehend selbst versorgt, fleißig geangelt und Muscheln gesammelt, möglichst günstige oder kostenlose Campingplätze aufgesucht, waren nie in Restaurants und haben uns die meisten der verlockenden Aktivitäten wie Scenic flights oder Bungee jumping verkniffen. Das war allerdings kein wirkliches Problem, Neuseeland bietet nämlich grandiose Natur und supernette Menschen völlig kostenlos an ;-).

6) Würdet Ihr so eine Auszeit mit Kindern wiederholen?

Wenn es nach mir ginge: Ich würde sofort packen und wieder nach Neuseeland fahren. Die zwei Monate zu viert haben uns allen enorm gut getan. Mit bald zwei schulpflichtigen Kindern und einem angestellten Mann ist es inzwischen zwar finanziell eher drin, zeitlich wird es aber immer komplizierter. Wir arbeiten dran!

Und last but not least: Familie Hibbel

1) Wie lange seid Ihr mit Euren Kindern unterwegs gewesen und wo ging es hin?

Wir waren vor 3 Jahren für 2 Monate in Thailand. Einen Monat haben wir auf Koh Samui verbracht und einen weiteren in der Region Krabi und auf Koh Lanta. Am Ende der Reise haben wir uns dann nochmal ein paar Tage Bangkok mit kleinen Kindern gegeben. Hat alles super geklappt und wir haben dem fiesen deutschen Winter ein Schnippchen geschlagen.

2) Wie habt Ihr Euch kostentechnisch auf diese Reise vorbereitet?

Da unsere Lebens-Priorität schon immer auf dem Reisen lag, haben wir ganz klassisch dafür gespart. Andere Familien zahlen Wohneigentum ab oder fahren teure Autos. Wir wohnen nur zur Miete und fahren zwei relativ günstige Autos. Zudem sparen wir Geld fürs Ausgehen, da wir nur selten in den Genuss eines Babysitters kommen.

3) Wann war der beste Zeitpunkt für diese Reise (z.B. Elternzeit? Zwischen zwei Jobs o.ä.?)

Wir haben die Elternzeit dazu genutzt uns für 2 Monate auszuklinken. Wann hat man als berufstätige Eltern sonst schon mal Gelegenheit dazu? Ich hatte 12 Monate Elternzeit und Herr Hibbel 2 Monate, die wir zeitgleich genommen haben. D.h. unser kleiner Sohn hatte uns vom 6. – 8. Lebensmonat komplett entspannt rund um die Uhr bei sich.

4) Was waren die größten Kostenpunkte auf Eurer Reise?

Die Flüge waren es nicht, da die Hälfte der Familie Airline Staff-Tickets nutzen kann. Aber die fixen Kosten daheim für Miete, Versicherung, Strom und Co. waren schon mal ein fetter Batzen. Außerdem waren die Unterkünfte in Thailand mit ca. 80 € die Nacht relativ hochpreisig. Aber da es uns mit einem Baby und 4jährigen im Schlepptau wichtig war, einen gewissen Wohnstandard (z.B. eigene Küche) zu haben, mussten wir auch hier tiefer in die Tasche greifen. Jetzt sagen vielleicht viele: was braucht man eine Küche in Thailand? Aber da unser Kleiner gerade mit Beikost anfing und es kaum vernünftige Babykost in Thailand gibt, habe ich halt auf den einheimischen Märkten frisches Obst und Gemüse gekauft und selber Babynahrung gekocht.

5) Habt Ihr versucht irgendwo zu sparen?

Da Thailand immer noch ein relativ günstiges Reiseziel ist, haben wir nicht allzuviel gespart. Meistens sind wir essen gegangen, aber gefrühstückt haben wir z.B. fast immer in unserem Appartment. Und Kostenpunkte wie Ausgehen fielen bei uns auch weg. Statt von der Ost- an die Westküste zu fliegen, haben wir mit den Kindern die beschwerliche Reise mit Schiff und Bus auf uns genommen. Um am Ende total beklaut zu werden. Da hätten wir also auch direkt fliegen können. Alles in allem hat uns die Reise ca. 7000 € gekostet (ohne die Fixkosten daheim). So viel Geld geben manche Familien schon nur für den üblichen Sommerurlaub aus.

6) Würdet Ihr so eine Auszeit mit Kindern wiederholen?

Jederzeit und immer wieder. Aber da unser Großer mittlerweile in die 2. Klasse geht und Herr Hibbel mit festem Job und eigener Firma beruflich total eingespannt ist, sehe ich für die nächsten Jahre leider schwarz. Daher bin ich doppelt so froh darüber, daß wir die Elternzeit als Familie so intensiv nutzen konnten.

Habt Ihr schon mal über eine mehrmonatige Auszeit mit Euren Kindern nachgedacht? Wo soll es hingehen und wie werdet Ihr das realisieren? Ich bin gespannt auf Eure Antworten.

The post Was kostet eine mehrmonatige Auszeit mit Kindern? appeared first on Planet Hibbel.