Umweltbewusst reisen – wollen wir irgendwie alle. Aber wie geht das? Ich habe für euch das Naturhotel Leitlhof im Pustertal in Südtirol getestet und mir das besondere Nachhaltigkeitskonzept des Hotels angesehen. Denn das macht den Leitlhof zu einem der innovativsten Hotels, die ich bisher kennenlernen durfte.

Kennt ihr das: Diese Momente, in denen der Alltag einfach mal zu viel wird. In denen du das Gefühl hast, du musst raus – irgendwohin, wo die Welt zumindest ein paar  Momente lang langsamer tickt. Ist nicht immer einfach, dann auch wirklich was gegen dieses Gefühl zu unternehmen. Aber, und das vermelde ich hier mal nicht ohne Stolz: Ich hab es geschafft. Hab alles stehen und liegen lassen und bin nach Südtirol gefahren (Memo: Südtirol hilft IMMER).

Was für ein Glückstreffer: Das Naturhotel Leitlhof bietet genau den erdenden Vibe, den ich gesucht habe. Das nachhaltige Hotel in Innichen im Pustertal ist bei Nadine schon sehr lange auf der Liste ihrer „Unbedingt-kennenlernen-Orte“. Jetzt bin ich ihr zuvorgekommen – und bin sicher, sie wird ihren Trip nachholen. Denn ich kann gar nicht anders, als diesen Ort weiterzuempfehlen. Lest hier mehr über das Hotel und sein nachhaltiges Konzept und über meine Herbstreise ins Pustertal. Denn vielleicht ist das ja auch der perfekte Rückzugsort für euch.

Das Naturhotel Leitlhof im Pustertal:

Nachhaltigkeit für die Seele in Südtirol

#1 Das Naturhotel Leitlhof: Abschalten in Südtirol

Das Timing für meine kleine Auszeit in Südtirol hatte tatsächlich nicht besser sein können. Der November ist ja ohnehin ein Monat, die sich nach ständigem Frösteln und grauen Tagen anhört. An genau so einem Tag bin ich in München in der Nebelsuppe losgefahren. Und im Paradies gelandet. Denn der Herbst ist für mich die spektakulärste Jahreszeit in Südtirol und als ich bei strahlendem Sonnenschein (ciao Nebelsuppe!) inmitten dieser Traumkulisse aus dem Zug gestiegen bin, hab ich mich wieder dran erinnert, warum das wirklich so ist.

Der Leitlhof liegt ein wenig oberhalb von Innichen im Pustertal und ist das ideale nachhaltige Hotel für Erholungssuchende. Die erhöhte Lage am Hang macht den Blick auf die Berge ringsherum spektakulär. Ehrlicherweise hätte ich auch einfach im Liegestuhl auf der Panorama-Terrasse meines Zimmers liegen bleiben können, so schön war das direkt nach dem Ankommen. Aber dann könnte ich euch jetzt nicht vom Rest des Hotels erzählen.

#2 Nachhaltigkeit und grünes Hotelkonzept

Von außen ist der Leitlhof erst einmal ein toll designtes Hotel, bei dem es gelungen ist, das Bestehende mit den neuen Anbauten hervorragend zu kombinieren. Dass dahinter noch ein Konzept für mehr Nachhaltigkeit steht, ist ein ganz großes Plus. Vor allem eins, dass sich wunderbar ins Ambiente einpasst. Denn der Leitlhof ist auf wohltuende Art und Weise unaufgeregt schön. Ein perfekter Ort um zur Ruhe zu kommen. 

#2.1. Was macht den Leitlhof zu einem nachhaltigen Hotel?

Das hoteleigene Kraftwerk zum Beispiel, das das Kernelement des Nachhaltigkeitskonzepts bildet. Der Leitlhof ist eines wenigen energieautarken Hotels in ganz Europa und versorgt sich quasi selbst. Hotelchef Stephan hat unserer kleinen Reisegruppe die Türen geöffnet und uns die Funktionsweise der Anlage erklärt. Ich will das hier gar nicht bis ins Detail erläutern, nur kurz: Betrieben wird das Kraftwerk mit Holz aus der Umgebung als Biomassekraftwerk. Die gewonnene Energie wird zum Heizen und für die Stromerzeugung genutzt – die Menge ist ausreichend, um das Hotel tatsächlich komplett selbst zu versorgen.

Zum Nachhaltigkeitskonzept gehört aber noch mehr. Das Farm-to-Table-Konzept des Hotelrestaurants samt einer eigenen Rinderzucht zum Beispiel. Oder das Wasser, das nachts aus den kleineren Außenbecken abgelassen und in einem Indoor-Tank gespeichert wird, damit in der kalten Jahreszeit nicht zu viel Wärme verloren geht. Das Holz, das für die Neubauten verwendet wurde, und das zu großen Teilen aus der direkten Umgebung kommt. Auch die Anreise mit dem Zug wird explizit begrüßt (und klappt auch ziemlich perfekt, wie ich herausgefunden habe – mehr zur Anreise findet ihr weiter unten).

#3 Nachhaltigkeit und Stil vereint: Der Leitlhof im Pustertal

#3.1 Die Zimmer

Die Zimmer und Suiten gibt es in verschiedenen Kategorien, die ihr euch auf der Website anschauen könnt. Alle sind mit viel Liebe zum Detail gestaltet – natürliche Materialien schaffen eine warme, einladende Atmosphäre. Und von den Balkonen und Terrassen eröffnet sich dieser grandiose Blick auf die umliegenden Berge, für den ich von der ersten Sekunde an einen echten Crush entwickelt habe. Viel zu schade, dass man nie genug Zeit hat, da einfach mal einen ganzen Tag nur dort herumzuliegen und diesen Ausblick einzusaugen.

#3.2 Die Bar und die Terrasse

Im Erdgeschoss neben der Lobby liegt die Bar samt Sonnenterrasse – und ich liebe das Design: Puristisch schön und gleichzeitig gemütlich. Wenn man so auf der Terrasse sitzt und sich einen Cappuccino oder Spritz bestellt hat (der Nachmittagssnack, auf Südtirolerisch Marende, ist im Halbpensions-Preis inbegriffen) sitzt man auch ganz nahe an meinem Lieblingsplatz des Hotels: dem Außenpool, in dessen glänzend glatter Wasseroberfläche sich die Berge spiegeln.

Der Pool ist übrigens auch der Grund ist für das innovative Energiekonzept des Leitlhofs. Das Kraftwerk war nämlich die Antwort auf die hohen Stromkosten, die der Pool verursacht hat. Daher hat man Anfang der 2010er Jahre beschlossen, die Energie einfach selbst zu machen. Ziemlich clever, finde ich.

#3.3 Der Wellness-Bereich

Der SPA-Bereich wurde im Frühjahr 2024 komplett erneuert und ist wie der Rest des Hotels mit diesem unaufgeregten und naturverbundenen Chic gestaltet, in dem ich mich sofort wohlgefühlt habe. Neben Saunen und Whirlpools und einem großzügigen Panorama-Ruheraum gibt es einen Außenbereich, dessen Eyecatcher definitiv das große Onsen-Becken darstellt, in dem man herrlich entspannt floaten kann.

Mein persönliches Highlight: Morgens vom Hängesessel auf der Terrasse des Ruheraums den Sonnenaufgang über den Dolomitengipfeln erleben. Warm eingekuschelt in eine Decke und mit einem heißen Tee in der Hand, während unten im Pool die ersten Schwimmer ihre Bahnen ziehen. Ein Traum.

#3.4 Das Restaurant

Das Restaurant liegt im 1. Stock und durch die große Glasscheibe sieht man natürlich auch hier wieder auf die Berge. Die Menüs am Abend sind üppig – bis zu 7 Gänge wollen erstmal verspeist werden. Es hat keiner etwas dagegen, wenn man Gänge auslässt, nur leider wäre das viel zu schade, weil man definitiv was verpasst. Alles, was auf den Teller kommt ist frisch und lecker, teilweise auch aus dem eigenen Garten. Farm to table eben. Vor allem auch die Desserts sind eine Granate (wenn man sie denn noch schafft). 

Der Service ist toll und aufmerksam, es ist einfach ein Fest. Wer etwas Besonderes mag, bestellt sich Tatar oder Steak aus der hauseigenen Rinderzucht. Für alle Veggies gibt es immer auch pflanzliche Alternativen und für Kids wird alles möglich gemacht, was die Küche so hergibt.

Frühstück gibt es in Buffetform, was nicht weniger reichhaltig ist wie das Dinner. Gemüsesaft, selbst frisch gepresst, ein Ei ganz nach Gusto zubereitet, Süßkram, Käse, Aufstrich, Antipasti – you name it. Für die Sommermonate gibt’s auch eine schöne Terrasse zum Draußensitzen. Mit Bergblick, klar. 

#4 Meine Ausflugstipps für das Pustertal 

Auch das schönste Hotel will man dann aber doch mal verlassen. Und das sollte man auch! Der Leitlhof ist nämlich ein toller Ausgangspunkt für Ausflüge – entweder direkt ab der Hoteltür oder mit ein wenig Anreise/Shuttle-Zeit. Das Hotel organisiert wöchentlich ein Ausflugsprogramm mit Wanderungen und Bike-Touren, betreut vom Wander- und Bergführer Rudi, mit dem ich auch das Vergnügen hatte, zwei Tage unterwegs zu sein. Hier kommen ein paar Ausflugsideen, die zeigen, warum das Pustertal in Südtirol ein Paradies für Aktivurlauber ist.

#4.1 Pragser Wildsee: Der meistfotografierte See Südtirols 

Eigentlich ist der Pragser Wildsee ein Ort, den man nicht extra bewerben muss. Sein Status als gehypter Instagram-Hotspot hat dazu geführt, dass er zu einem Ort wurde, der mittlerweile leider sein eigenes Abziehbild ist. Weil der Run auf das „perfekte Bild“ und die „perfekten Berge“ schlichtweg zu groß wurde. Mittlerweile muss man sich in den Sommermonaten vorab online anmelden und fürs Parken werden bis zu 20 Euro fällig (Was ich sehr begrüße, by the way.) Die Balance zwischen „da will ich auch hin“ und „unterstütze ich nicht“ kann schwierig sein.

Trotzdem bin ich froh, dass ich hingefahren bin. Denn es ist tatsächlich wunderschön dort. Und der (späte) Herbst ist eine sehr schlaue (und wenig frequentierte) Jahreszeit für eine Tour an den Pragser Wildsee. Stellt euch vor: ein leuchtend smaragdgrüner See, eingerahmt von goldenen Lärchen und der Herbstsonne. Unvergesslich. Man bekommt jedenfalls eine Ahnung davon, warum dieser Spot so beliebt ist – selbst mit der kleinsten Kamera kann man hier Fotos machen, die einfach nur „Wow“ sind. 

Die Runde um den See dauert (ohne Foto-Stopps) etwa 45 Minuten. Hinfahren kann man ab dem Leitlhof  in etwa 1,5 Stunden mit dem E-Bike. Die Tour durch das Pragsertal ist landschaftlich toll und führt meist auf Forstwegen und Nebenstraßen zum See. Und mit E-Unterstützung ist auch der Anstieg kein Problem.

#4.2 Drei Zinnen: Berggipfel wie aus dem Bilderbuch

Auch ein touristischer Hotspot, der schon für Diskussionen gesorgt hat. Denn zu den Drei Zinnen bzw. zur Hütte unterhalb kann man per Fahrzeug gelangen – was natürlich dafür sorgt, dass sehr viele Menschen diesen Blick auf diese markanten Felsspitzen auch erleben wollen. 

Wenn ihr es anders machen wollt: Man kann dort auch hinwandern. Von Sexten aus führt eine recht einfach zu bewältigende Tagestour hinauf zur Drei Zinnen Hütte (von Juni bis September geöffnet). Bergführer Rudi vom Leitlhof hat außerdem eine Sonnenaufgangstour mit Drei-Zinnen-Panorama im Angebot, für die man zwar früh aufstehen muss, aber mit ganz besonderen Bergmomenten entschädigt wird.

Wer es etwas ruhiger mag, kann direkt vom Leitlhof in Richtung Innichenberg aufsteigen und die Drei Zinnen von dort aus betrachten. Dort oben befindet sich auch die hoteleigene Jagdhütte, die für Grillabende und als Ziel für Schneeschuh-Touren genutzt wird.

#4.3 Brixen: Ein Ausflug in die Stadt

Wenn ihr im Pustertal seid, ist Brixen nicht weit. Einer meiner Lieblingsorte in Südtirol! Dort kann man wunderbar auf dem Domplatz chillen, durch die Kreuzgänge des Klosters flanieren, ein wenig shoppen und gut essen. Falls ihr also mal genug von eurer „Auszeit in der Natur“ habt – Brixen wäre ein gutes Ziel. Rund um Brixen gibt es noch ein paar weitere schöne Orte, zum Beispiel das Kloster Neustift, wo man auch hervorragend Wein verkosten (und kaufen) kann.

#5 Fazit: Ein Wochenende im Naturhotel Leitlhof – was bringt’s?

Ich habe mehrere Learnings aus meinem Aufenthalt im Leitlhof mitbracht. Zum einen: Das könnte ein neuer Lieblingsort werden. Zum anderen: Ich muss das öfter machen. 

#5.1 Rückzugsort mit Mehrwert: Das mag ich

Für mich waren die Tage im Leitlhof wie eine kleine Minikur. Denn das Hotel ist weit mehr als nur ein Ort zum Übernachten. Es ist ein Platz, an dem Komfort und Umweltbewusstsein aufeinandertreffen. Und an dem alle, wirklich alle –  vom Empfang über den Service im Restaurant bis hin zum Chef – ganz wunderbar bodenständig, gastfreundlich und entgegenkommend sind.

Wer die Südtiroler Dolomiten erleben möchte und ein nachhaltiges Hotel mit Stil sucht, findet im Leitlhof die perfekte Kombination. Ein Aufenthalt, der einem lange in Erinnerung bleibt – nachhaltig eben.

#5.2 Für wen ist der Leitlhof geeignet? 

Eigentlich für jeden. Auch mit Kindern. Die Kleineren haben Spaß im Pool und im geräumigen Spielzimmer mit Spiele, Puzzles und Tischtennisplatte. Die Größeren und Teenies können sich auf dem Bike oder auf dem Berg austoben. Ich habe die Tage bewusst ohne Kinder verbracht – was manchmal einfach sein muss für die innere Balance (vielleicht stimmt ihr mir zu ).  Kinder sind im Leitlhof aber explizit willkommen. Auch die Zimmer sind so großzügig, dass bis zu 4 Personen hineinpassen. 

#5.3 Ist der Leitlhof empfehlenswert?

Definitiv! Wenn ich jetzt nach einem Tipp für ein (nachhaltiges) Hotel gefragt werde, in dem man sich einfach mal ein paar Tage entspannten und den Rest der Welt ausblenden kann, habe ich jetzt immer sofort eine Antwort parat.

Ein (verlängertes) Wochenende reicht schon, um die Batterien aufzuladen – allerdings würde man schon gern noch länger dort bleiben. Auf die Berge gucken. Im Cappuccino rühren. Sich im Wellnessbereich den Alltag von der Seele kneten lassen (mein Highlight: das Signature Treatment – unbedingt ausprobieren).

PIN IT AND SAVE IT FOR LATER!

#6 Extra-Tipps: Alles zu Anreise und Kosten

Du willst gerne mal austesten, was der Leitlhof auch für dich alles sein kann? Hervorragende Idee! Dann schau dir hier mal die Infos an.

#6.1 Das kostet die Übernachtung im Naturhotel Leitlhof

Die Preise im Leitlhof starten bei 320 € für 2 Personen HP pro Nacht. Besonders empfehlenswert: Die neu gestalteten Zimmer mit der großen Panorama-Terrasse und Dolomitenblick. Buchen könnt ihr direkt beim Hotel oder über Buchungsplattformen wie Booking.com*.

Wer lieber eine Ferienwohnung hat: Im Ortskern von Innichen liegen die tollen ATTO Suites. Das Haus mit seiner spannenden Architektur, die von außen fast ein wenig spröde wirkt, ist Teil der Leitlhof-Familie und auch dort wird das nachhaltige Konzept weitergeführt: Holz aus heimischen Wäldern, regionale und saisonale Küche im hauseigenen Restaurant, das aber auch externen Gästen offen steht. Die Suiten und das Penthouse sind minimalistisch schön und für bis zu 4 Personen buchbar (2 Schlafzimmer, eigene Sauna). Die ATTO Suites könnt ihr hier buchen.

Das Restaurant ATTO ,  in dem ihr auch Frühstück bekommt, liegt im Erdgeschoss. Den tollen Wellness-Bereich im Leitlhof könnt ihr mitbenutzen, es gibt ein Shuttle. Das Ganze ist kein Schnäppchen, aber toll für alle, die puristisches Design mögen: Eine Nacht kostet etwa 297,00 € für 2 Personen ÜF. Es gibt auch auch Last-Minute-Tarife, die etwas günstiger sind. Welche Zimmer wann noch kurzfristig buchbar sind, steht auf der Website bei den einzelnen Zimmerbeschreibungen. Wer es ansonsten etwas mehr Basic mag: Das Muehlhof Apartment für 4 Personen liegt etwas ausgelagert direkt am Hof von Hotelchef Stephan. 

#6.2 So kommst du zum Naturhotel Leitlhof

Bahn:

Die Anreise mit der Bahn ist eine umweltfreundliche Möglichkeit, Südtirol, das Pustertal und den Leitlhof erreichen und damit auch bei der Anreise Nachhaltigkeit zu unterstützen. Von München aus fahren täglich die (neuen und sehr komfortablen) Railjets der ÖBB in Richtung Italien. Nach einem kurzen Umstieg im kleinen Ort Franzensfeste geht es mit der Regionalbahn weiter durchs Pustertal direkt nach Innichen. Das Hotelshuttle holt euch dann direkt am Bahnhof ab und bringt euch ins Hotel. Wer früh bucht, zahlt sogar nur den Europa-Sparpreis von 19,99 Euro. 

Achtung: Ab Mitte Dezember 2024 bis Januar 2026 gibt es wegen Bauarbeiten auf der Strecke der Pustertalbahn teilweise Schienen-Ersatzverkehr.

PKW:

Mit dem Auto geht’s über die Inntal-Autobahn oder den Fernpass und den Brenner nach Südtirol und in Brixen dann rein ins Pustertal. Fahrtzeit ab München sind knapp 4 Stunden (ohne Verkehr und Stau). Auch am Brenner wird gebaut und ab Januar 2025 wird die Passage für die nächsten Jahre (!) eine Mega-Baustelle, die erst 2030 beendet sein wird. Daher ist die Bahn, trotz eigener Baustelle, in meinen Augen, die smoothere und auch günstigere Variante, addiert man die Maut für die Autobahn und den Brenner zu den Kosten für den Kraftstoff dazu. Wer mit dem E-Auto kommt, kann am Leitlhof sein Fahrzeug natürlich an den hoteleigenen Ladesäulen aufladen.

Zum Abschluss ein ganz einfacher Tipp: Hinfahren. Und selbst ausprobieren. >> Klickt euch durch die Fotos und schaut euch meine Eindrücke vom Leitlhof an!

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Bei aller Liebe: Auch Eltern brauchen mal eine Auszeit. Vielleicht habt ihr auch schonmal an eine Kur gedacht? Ich schon. Deswegen bin ich nach Bad Birnbach in Niederbayern gefahren und habe mir mal das MY MAYR MED Resort näher angesehen, das erst im Frühjahr 2023 eröffnet hat. Und aus diesem Grund gibt es hier von mir an dieser Stelle keinen der üblichen Familienurlaubs-Tipps, sondern einen Hotel-Tipp für alle, die einfach auch mal was für sich, ihren Körper und ihr Mindset tun möchten.

„Machen Sie doch mal eine Kur“, hat meine Hausärztin tatsächlich vor einiger Zeit zu mir gesagt. Sie meinte damit eine klassische Mütter- oder Mutter-Kind-Kur. Aber ob ich das wirklich will und ob das was für mich ist, da bin ich immer noch unsicher. Stattdessen liebäugle ich seit einiger Zeit damit, einfach privat mal ein paar Tage Auszeit zu nehmen, Und zwar nicht nur übers Wochenende in ein Wellness-Hotel, sondern schon als richtige Kur. Deswegen fand ich das Konzept des MY MAYR MED gleich spannend. Denn bei einer F.X. Mayr-Kur gibt es auch ein Ernährungskonzept, das einen genaueren Blick verdient hat.

Auszeit im MY MAYR MED Resort:

Detox, Ernährung, Wellness und F.X. Mayr-Kur in Bad Birnbach

#1 F.X. Mayr goes 21. Jahrhundert: Check-up & Body Scan

„Mein Ego Zentrum“ nennt sich das Hotel selbst. Was damit zu tun hat, dass man sich einfach mal auf sich selbst fokussieren soll. Eingebettet in einen persönlichen Fasten-und Behandlungsplan. Also los geht’s. Kernstück im MY MAYR MED ist neben der Küche, die für die Ernährung zuständig ist, der Medizin- und der Spa-Bereich. „Medical Spa“ trifft es ganz gut: Wellness in Kombination mit ärztlicher Betreuung. Wer im MY MAYR MED eincheckt, bekommt nach einem ersten Check-up einen individuellen Behandlungsplan, der mit der medizinischen Abteilung abgestimmt ist und der neben den Anwendungen im Medizin-Spa-Bereich auch die Kurstufen der Ernährung festlegt (insgesamt gibt es 6, vom reinen Heilfasten bis hin zum vollen Tellerinklusive Fleisch und Fisch).

Den Check-up mache ich direkt mit. Neben einem Body Scan, der wirklich jede Falte des Körpers vermisst, wird ein EKG bzw. ein HRV (steht für Herzfrequenzvariabilität)gemacht, das mein Fitness- sowie mein Stresslevel misst. Ich starre noch etwas geschockt auf den Ausdruck des Body Scans, der mein Hohlkreuz in voller Pracht präsentiert, da lächelt mich die Ärztin milde an und meint: „Sie sind Sportlerin, oder? Das sieht man.“ Immerhin, das HRV-EKG liefert ganz gute Werte und mein Stress-Level ist gar nicht so unterirdisch wie ich dachte.

#2 Wie sich Kur und Wellness unterscheiden

Sowieso die Ärzte und all das andere Personal – es fällt auf, wie wahnsinnig herzlich hier alle sind. Die Küchenchefin und ihr Team zaubern Dinge auf den Teller, die ich in einem Fastenkur-Hotel nie und nimmer erwartet hätte. Natürlich bin ich als Teil einer Pressegruppe, die auch nur über Wochenende reinschnuppert, nicht komplett im regulären Kurmodus – aber der Blick auf die Teller der „normalen“ Gäste zeigt, dass Fastenkur nicht unbedingt langweilig heißt. Die Herzlichkeit und persönliche Betreuung ist auch das, was eine Einrichtung wie das MY MAYR MED von einem üblichen Wellnesshotel unterscheidet. Ständig ist jemand da, der sich um einen kümmert. Für eine Kur natürlich perfekte Voraussetzungen.

Trotzdem scheint mir gibt es genug Platz, um auch mal seine Ruhe zu haben. Die Zimmer sind nicht groß, aber neu und kuschelig. Das Haus, in dem das MY MAYR MED untergebracht ist, war einmal ein Gasthof – der dann ein Komplett-Make-Over bekommen hat. Vielleicht wirkt es deswegen immer noch so gemütlich. Ich muss gerade an ein Thermenhotel in Italien denken, das eher wirkte wie ein Krankenhaus – dieses Gefühl gibt’s in Bad Birnbach definitiv nicht. Aber lasst uns jetzt mal schauen, was dieses F.X. Mayr denn überhaupt ist.

Gut zu wissen: F.X. Mayr sind eigentlich die mit den altbackenen Brötchen und der Milch, aber in den letzten hundert Jahren hat sich schon einiges getan, seit der Militärarzt Franz Xaver Mayr diese Art der Kur erfunden hat. Alte Semmeln, das war mal. Heute ist FX Mayr sehr viel mehr als das.

#3 So funktioniert das Fastenkur-Konzept

Wichtiges Merkmal bei F.X. Mayr ist die Ernährung. Der Darm bzw. dessen Sanierung steht im Fokus – durchaus ein sehr modernes Konzept, weil man ja mittlerweile weiß, wie wichtig eine gesunde Darmflora für den ganzen Körper ist. Komplettes Heilfasten wäre eine Möglichkeit, dann gibt es tatsächlich nur Gemüsebrühe. Die Stufen, die angeboten werden, sind aber durchlässig und so liegt morgens schon mal ein Rührei auf dem Teller. Wichtige Elemente bei der Ernährung nach FX Mayr sind:

• Alles muss gut gekaut werden – mindestens 30 Mal pro Bissen. Versucht das mal! Ist gar nicht so einfach wie es klingt.
• Die Umgebung ist wichtig – daher ist auch der Restaurantbereich im MY MAYR MED sehr stylisch und minimalistisch eingerichtet. Mein absolutes Highlight im Hotel!
• Keine Ablenkung beim Essen – das bedeutet: Handys und andere Medien sollten weggepackt werden.
• Es wird nichts gebraten, nur gedünstet.
• Salz ist eher sparsam eingesetzt – Gewürze und Kräuter spielen die Hauptrolle beim Würzen.
• Ab dem Nachmittag keine Rohkost, die belastet zu sehr.
• Obst nur eingeschränkt – wegen des Fruchtzuckers. Beeren sind aber erlaubt – immerhin sind sie wahre Detox-Wunder.
• Detox ist sowieso das Stichwort: Der Ansatz des F.X. Mayr Fastens ist es, alles aus dem Körper rauszubekommen, ihn vom Ballast zu befreien und damit Platz für neue Energie zu schaffen.

#3.1 Fitness, Yoga und Kuranwendungen

Kombiniert wird das Ganze mit einem Bewegungsprogramm – jeden Tag gibt es Morgen-Fitness und auch Yoga (anstrengender als gedacht!) sowie die Kuranwendungen. Im sehr schick gestalteten Spa-Bereich gibt es Bäder und Massagen, TCM-Anwendungen und Geräte aus der Anti-Aging-Medizin. Apropos Anti Aging: Das ist ein weiteres Steckenpferd im MY MAYR MED Resort.

Aus diesem Grund wird man zum Beispiel auch mal an ein Gerät angeschlossen, das Höhenluft simuliert – und damit den Körper vitaler machen soll. Oder bekommt Vitalstoff-Infusionen. Auch die regelmäßigen Vorträge der Ärzte befassen sich mit dem Thema. Nur so viel in der Zusammenfassung: Genussmittel sind eher hinderlich daran, ein langes, gesundes Leben zu führen. Ist irgendwie altbekannt. Aber wenn man mal schwarz auf weiß sieht, wie viel Lebensjahre das kostet, hat man dann doch Lust auf einer der super leckeren Detox-Drinks, die es zu jedem Essen gibt (Stichwort: Grüner Tee mit Holunder – sehr fein).

Ergänzend könnt ihr euch im Spa-Bereich entspannen und Beauty-Anwendungen buchen – ob das nun ein klassisches Facial ist oder eine High-Class-Anwendung wie Vampir Lifting (da wird tatsächlich mit Eigenblut gearbeitet) könnt ihr selbst wählen.
Auch ein Fitnessstudio gibt es im MY MAYR MED – Bewegung ist wie gesagt ein wichtiges Element.

#4 Was erwartet mich in Bad Birnbach?

Bad Birnbach bildet zusammen mit Bad Füssing und Bad Griesbach das sogenannte niederbayrische Bäderdreieck. Von München aus fährt man etwa 2 Stunden dorthin. Auch mit der Bahn ist Bad Birnbach gut an München oder Passau angebunden. Witziges Detail: Es gibt einen autonomen Bus, der vom Bahnhof in den Ortsteil fährt, in dem die Therme wie auch das MY MAYR MED und andere Kurhotels liegen. Bedeutet: Der Bus fährt selbst – wobei aus Sicherheitsgründen aber doch immer Personal mit an Bord ist.

Ansonsten ist Bad Birnbach einer jener Kurorte, die man sich durchaus einmal näher anschauen sollte. Die Zeit ist irgendwie stehen geblieben, aber auf charmante Art und Weise. Der Kurpark ist wunderschön angelegt, alleine ein Spaziergang dort ist
unfassbar entspannend. Weil eben einfach nichts passiert. Im positiven Sinne gesehen. Es gibt ein kleines Kurzentrum mit Lesecafé und Ausstellung zur Ortsgeschichte und einen historischen Ortskern. Nach 15 Minuten ist man durch und hat alles gesehen. Nachteil? Ich finde eher nicht, wenn man den Fokus ja sowieso auf sich und seine Gesundheit legen möchte.

#4.1 Retro in Niederbayern

Natürlich gehört es auch zur Wahrheit, dass das nicht das ist, was alle suchen. Bad Birnbach ist keiner der aufgebrezelten Insta-Hotspots – und das meine ich definitiv nicht negativ. Aber man sollte das vorher wissen. In Bad Birnbach sitzt du möglicherweise mit einer Seniorin auf der Parkbank, die dir erzählt, was sie so alles mit ihrem Pudel, der daneben sitzt, schon unternommen hat, und seit wie vielen Jahren sie schon herkommt. Ich für meinen Teil finde das toll.

Ja, die Therme ist kein Superlativ sondern eher 70er Jahre Retro. Es gibt keine Hipster- Cafés und Galerien wie in Bad Gastein (wobei ich das auch noch aus einer anderen Zeit kenne als es das dort auch noch nicht gab). Und ja, das durchschnittliche Alter der Gäste liegt bei 56 Jahren. Wobei der nahe Campingplatz schon eingerechnet ist. Aber für einen Kur-Aufenthalt ist das doch irgendwie perfekt.

#5 Meine Meinung zur F.X. Mayer-Kur

Für alle, die gerne einmal eines der beliebtesten Fastenkonzepte in neuem Gewand austesten wollen, könnte das MY MAYR MED Resort eine tolle Adresse sein. Das Hotel ist neu und schick, ohne abgehoben zu sein – ganz im Gegenteil. Das spiegelt sich auch im Preis wieder: eine knappe Woche Kur inklusive Vollverpflegung, ärztlicher Betreuung und Anwendungen kostet etwa 1.700 EUR pro Person. In anderen Resorts dieser Ausrichtung zahlt man gerne ein Vielfaches davon.

Bad Birnbach bietet eine tolle Basis für die Kur – der Ort hat genau die richtigen, ruhigen Vibes, damit man sich voll auf die Kur fokussieren kann. Idealerweise dauert die mindestens eine Woche – kürzer geht auch, aber dann ist es tatsächlich eher Wellness als Kur. Ideale Kurlänge sind dann nochmal etwas mehr Tage, also zwei bis drei Wochen. Aber hey, ich als Mutter von drei Kindern weiß leider nur zu gut, dass das zumindest zum aktuellen Zeitpunkt für mich nicht drin ist. Aber vielleicht ja für euch?

#6 Die F.X. Mayr-Kur light auf dem Campingplatz

Völlig andere Zielgruppe, aber ich finde die Kombi irgendwie spannend: Der Campingplatz VitalCAMP Bayerbach gehört zur gleichen Unternehmensgruppe (ein regionales Familienunternehmen) wie das MY MAYR MED Resort und liegt keine 10 Minuten Fahrt von Bad Birnbach entfernt. Auf dem Campingplatz selbst gibt es drei Badeseen und ein Thermalbecken und so ziemlich alles, was das Camperherz sonst noch so begehrt – tolle Lage auf Terrassen, eigene Spa- Abteilung und schicke neue Chalets für all die, die Glamping machen wollen.

Und da man die F.X. Mayr-Kur auch als externer Gast buchen kann, kommt hier mein heißer Tipp: Wohnt auf dem Campingplatz und bucht euch eine Kur oder auch ein Medical Day Spa Paket mit all den tollen Anwendungen im Medical Spa des MY MAYR MED Resorts mit dazu! So könntet ihr dann auch tatsächlich die Familie in euren (Teilzeit-Auszeit)-Urlaub mitnehmen – in den Ferien gibt es noch dazu ein Ferienprogramm mit Betreuung auf dem Platz. Einzig auf das Fasten werdet ihr dann vielleicht verzichten (im Restaurant auf dem Campingplatz sind eher bayrische Schmankerl angesagt) – ist aber sicher trotzdem eine tolle Erfahrung.

Gut zu wissen: Das Küchenteam des MY MAYR MED zaubert übrigens auch für Externe an bestimmten Terminen ein tolles Anti-Aging-Menü (unbedingt probieren, sollte das angeboten werden – Geschmacksexplosion!)

#7 Mein Fazit zum F.X. Mayr-Konzept im MY MAYR MED Resort!

Wer überlegt, eine private Kur zu machen, hat ja erstmal viele Fragen und findet einen Dschungel an Angeboten. Ich weiß das, weil ich schon selbst danach gesucht habe. Ayurveda könnte man machen oder eine klassische Fastenkur, aber wo? Viele Wellness-Hotels bieten auch entsprechende Programme an, aber das ist dann schon eher die Light-Version.

Wer richtig fasten möchte, sollte sich tatsächlich nach zertifizierten Einrichtungen wie dem MY MAYR MED Resort umsehen. Ob F.X. Mayr für euch das richtige Konzept ist, ist natürlich individuell. Ich finde viele Aspekte daran total schlüssig und sinnvoll. Vor allem finde ich toll, dass ein Aufenthalt in einer solchen Einrichtung einem einmal eine Pause verschafft – von allem.

#7.1 Was ich mitnehme aus meinem Detox-Wochenende!

Ich habe wirklich viel gelernt, denn der Fokus liegt im MY MAYR MED Resort auch darauf, den Gästen Strategien zu vermitteln, die sie in den Alltag mitnehmen können. Dazu gehören beispielsweise Kochkurse in der Show-Küche oder eben kleine Tipps für jeden Tag. Hier sind meine Tops:

• Ich achte jetzt viel mehr auf gutes Kauen.
• Ich habe gelernt, wie wenig Salz man braucht und wie toll man mit Gewürzen und Kräutern ein Gericht absolut aufpimpen kann.
• Spannend auch, wie man mit Tee tolle Drinks zaubern kann.
• Digital Detox wenigstens beim Essen! Ich gebe zu – dieser Punkt ist fast der schwerste von allen für mich.
• Kaffee ist gar nicht so schlecht (ein Glück!) weswegen es im MY MAYR MED tatsächlich welchen gab

#7.2 Mein Tipp: Schnupperzeit

Wenn ihr mal austesten wollt, ob das Ganze was für euch ist, bucht das MY MAYR Schnupperzeit Paket. In 3 Tagen lernt ihr das Konzept kennen, bekommt den Check-up, ärztliche Betreuung und Anwendungen in der Medizin- und Beauty-Abteilung. Buchbar ab 867 Euro pro Person fürs Komplettpaket. Oder ihr bucht euch das Medical Day Spa Paket – das zwar stolze 368 Euro kostet, aber eben mehr ist als nur Wellness: Mit ärztlicher Beratung, Vitalstoff-Behandlung, Massage und einer Gesichtsbehandlung in der Kosmetik-Abteilung. Alle Informationen zu den Packages und Preisen findet ihr auf der Website des Hotels.

Hier findet Ihr weitere Reiseinspirationen zum Thema Wellness und Achtsamkeit:

Das Naturhotel Leitlhof im Pustertal
Nachhaltigkeit für die Seele in Südtirol

Auszeit im MY MAYR MED Resort
Detox, Ernährung, Wellness und F.X. Mayr-Kur in Bad Birnbach

Familienzeit in Brandenburg
7 Tipps für das idyllische Havelland

Hoteltipp im Allgäu
Familienurlaub und Wellness im Hotel Franks in Oberstdorf

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Es wurde also höchste Zeit, meine Liebe zu Brandenburg zu vertiefen. Dazu sind wir im Mai für ein paar Tage in das idyllische Havelland gefahren. Genauer gesagt in den Naturpark Westhavelland. Dieser ist bekannt für seine Ursprünglichkeit, unzählige Seen und Fließgewässer sowie einen gigantischen Sternenhimmel. Eigentlich war ein eher sommerliches Programm mit vielen Wasseraktivitäten geplant. Aufgrund des herbstlichen Wetters mussten wir jedoch einige Male umdisponieren und wirklich jede Sonnenminute nutzen. Aber es gibt ja bekanntlich kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung ;). Im heutigen Beitrag findet Ihr also nun Tipps für eine Familienzeit in Brandenburg bzw. im westlichen Havelland.

Familienzeit in Brandenburg:

7 Tipps für das idyllische Havelland

#1 Die Optikstadt Rathenow

Das 800 Jahre alte Städtchen Rathenow liegt mitten im Havelland, ca. 70 km westlich von Berlin und eingebettet in die unzähligen Seitenarme der Havel. Die Stadt ist also ein Träumchen für jeden Wassersportler. Wir haben sie jedoch zu Fuß erkundet. Die hübsche kleine Altstadt, die auf einer Insel liegt, erreicht man über eine der 5 Brücken. Neben der Kirche St. Marien-Andreas stehen bis zu 400 Jahre alte historische Häuser. Hier befindet sich auch die Keramikwerkstatt von Klaus Handschuh, der die berühmte Ribbecker Birne auf seinen Tassen und Tellern verewigt.

#1.1 Der Optikpark

Ein lohnendes Ziel ist der Optikpark Rathenow, den man von der Altstadt aus am besten über den Schwedendamm erreicht. Auf dem Weg dorthin kommt man an hübschen alten Speicherhäusern und dem Wasserwanderstützpunkt Rathenow vorbei. Der Optikpark entstand im Zuge der Landesgartenschau 2006 und ist ein Paradies für Groß und Klein. So stürmte unser 9-jähriger Sohn direkt die vielen spannenden Spiellandschaften, während wir die wunderschön angelegte Parklandschaft genossen.

#1.2 Der Bismarck-Turm

Von dort kann man weiter über die 348 Meter lange, futuristische Weinbergbrücke laufen, die in den hübschen Stadtgarten führt. Im Zentrum des Parks befindet sich der Weinberg, auf dem der imposante Bismarck-Turm thront. Er wurde 1914, zu Ehren des Altkanzlers Bismarck erbaut, und von seiner Terrasse hat man eine tolle Aussicht über das märkische Land.

#2 Die Welt der Optik

Rathenow heißt übrigens auch Optikstadt, weil hier die Wiege der optischen Industrie steht. Was wären wir heute zum Beispiel ohne die Erfindung der Brille? Der Prediger Johann Heinrich August Duncker brachte um 1790 die Produktion von Brillengläsern nach Rathenow. Deshalb hat zum Beispiel auch Fielmann sein Produktions- und Logistikzentrum in der Stadt.

Aber auch die Herstellung von Mikroskopen, Fernrohren, Kameraobjektiven oder sogar Leuchttürmen hat ihren Ursprung in Rathenow. Das kann man im Optik-Industrie-Museum Rathenow auf recht eindrucksvolle Art und Weise sehen. Auf rund 400 Quadratmetern lädt eine interessante Dauerausstellung zu einer Zeitreise durch die Geschichte der Optik ein.

#3 Golfschwung üben wie Tiger Woods

Was macht man, wenn das Wetter im Mai so richtig mies ist? Natürlich eine Runde Golf spielen. Da unsere Kinder leidenschaftliche Minigolfer sind, durften sie sich im Golf Resort Semlin an der Profiversion versuchen und einen auf Tiger Woods machen. Auf der überdachten Driving Range übten sie gefühlte hundert Mal ihren Golfschwung. Noch mehr Spaß machte es allen allerdings, einmal mit dem Golfcart über die Wiese zu düsen.

#4 Entschleunigung im familiengeführten Hotel Sonn`Idyll

Unsere Basis war das familiengeführte 3* Hotel Sonn’Idyll* von Sven und Ilka Schönberg. Es liegt am Stadtrand von Rathenow, direkt an zwei Radwanderwegen. Das Besondere an diesem gemütlichen kleinen Hotel ist die 650 qm große Saunalandschaft mit Liegewiese und Naturschwimmteich. Außerdem die tollen Yogakurse und das Konzept, das auf Natürlichkeit und Individualität setzt. Wer also Lust auf Wellness, Yoga und gesunde Ernährung hat, wird sich hier besonders wohlfühlen.

#4.1 Das einzigartige Schlafkonzept

Das Hotel mit seinen drei komfortablen Doppelzimmern und einer 95 Quadratmeter großen Suite hat sich auf das Thema Schlafen spezialisiert. Hier kann man in speziell entwickelten Samina-Bettsystemen schräg schlafen und aus einem umfangreichen Kissensortiment (z.B. flach, dick oder Anti-Aging) sein ganz persönliches Schlaferlebnis wählen. Statt Schokotäfelchen findet man auf den Kissen einen sleep.ink-Schlummertrunk. Und jetzt ratet mal, wer von uns Vieren noch nie so schnell ins Bett wollte ;)?

Zur Philosophie des Hotels gehört auch das Zirbenholz, dessen positive Eigenschaften in zahlreichen Studien nachgewiesen wurden. Der Duft der Zirbe steigt einem daher immer irgendwo in die Nase. Es gibt Zirbenklimakissen, Zirbenholzvertäfelungen oder Wasserkaraffen mit Zirbenkugeln, die täglich frisch aufs Zimmer gebracht werden. Den Duft muss man also schon mögen.

#4.2 Wellness, Yoga und Retreats

Das Hotel Sonn`Idyll bietet zahlreiche Wellness- und Yoga-Packages sowie verschiedene Aktivitäten in der Natur an. Wir haben uns jedenfalls ausgiebig in der schönen Saunalandschaft entspannt, während die Kinder todesmutig durch den eiskalten Naturteich schwammen. Außerdem begab ich mich in die erfahrenen Hände von Yogalehrerin Ilka und schwebte anschließend aus dem lichtdurchfluteten Yogaraum.

Auf besonderen Wunsch bekamen wir abends ein leckeres vegetarisches und veganes Menü. Auch das Frühstücksbuffet war wirklich toll und bestand hauptsächlich aus regionalen, frischen Produkten. Mit der Flockenquetsche bereiteten wir unser Müsli zu und mit der Saftpresse kreierten wir unseren ganz persönlichen Morgendrink.

#5 Mit dem Sternenanhänger in den Sternenpark Westhavelland

Ein weiteres Erlebnis, das über das SonnIdyll bzw. den Inhaber Sven Schönberg gebucht werden kann, ist eine Fahrt mit dem Sternenanhänger in den Sternenpark Westhavelland. Die Region ist aufgrund der geringen Lichtverschmutzung als Nachtschutzgebiet ausgewiesen und bietet daher einen besonders spektakulären Sternenhimmel.

Der Sternenpark ist frei zugänglich, wird aber im Sternen-Trailer zu einem besonderen Erlebnis. Mit dem Trailer fuhren wir an den Wolzensee. Während wir Großen uns in unsere Liegestühle und Decken kuschelten und bei einem Gläschen Wein die abendliche Idylle genossen, schauten die Jungs durch ein Teleskop und suchten den großen Wagen.

#6 Kanutour über die Gülper Havel

Ohne die obligatorische Kanutour hat man das Havelland wohl nicht richtig gesehen. Deshalb waren wir sehr froh, als endlich auch mal die Sonne herauskam und wir unser Wasserprogramm starten konnten. Mit dem Kanu fuhren wir gemütlich über die Gülper Havel und beobachteten, wie ein Reiher einen Fisch fing und ein Fischotter unseren Weg kreuzte. Die unzähligen Gewässer im Havelland eignen sich einfach perfekt für einen Ausflug mit dem Boot. Es gibt viele ausgewählte Touren für Familien, die auch für Anfänger gut zu befahren sind.

#7 Erlebnisfischen mit Fischer Schröder

Höhepunkt unserer Reise ins Havelland war zweifellos das Erlebnisfischen mit Fischer Schröder. Wolfgang Schröder ist bereits in vierter Generation Fischer im Westhavelland und zeigt seinen Gästen von Mai bis September die traditionelle Technik des Zugnetzfischens. Ich habe lustigerweise gerade erst wieder einen Artikel über ihn der aktuellen Ausgabe der Schrot & Korn 03/2024 gelesen.

#7.1 Fischers Fritze fängt frische Fische

Dazu geht es in Wathosen und einem originalen Binnenfischerkahn auf den Gülper See. Dass Erlebnisfischen harte Arbeit ist, merkten wir allerdings erst unterwegs ;). Fischer Schröder erklärte uns, wie man 300 Meter Netz knotenfrei ins Wasser wirft. Mit unseren schlaffen Büroärmchen gaben wir dann alles und sprangen anschließend ins brusttiefe Wasser, um die Kähne weiter Richtung Ufer zu ziehen. Die Wathosen klebten derweil hauteng an unseren Körpern, da sie sich im Wasser zusammenziehen.

Dann ging es richtig los, denn 300 Meter Netz mussten natürlich auch wieder eingeholt werden. Am Anfang haben wir noch gelacht, zwischendurch haben wir auch ein bisschen gejammert und die ersten Blasen an den Händen bekommen. Fischen ist echte Schwerstarbeit und unser Respekt vor der Arbeit der Fischer wuchs von Minute zu Minute. Auf den letzten Metern stieg die Aufregung noch einmal, denn im Netz tummelten sich schon viele kleine, aber auch einige große Fische wie Zander, Hecht und Brasse. Unser 9-jähriger Sohn, der für die Aktion im Wasser noch zu klein war, half derweil vom Boot aus, die Fische mit einem Kescher einzufangen.

#7.1 Fangfrisch auf den Tisch

Zurück an Land wurde ein Teil unseres Fanges direkt vor Ort zu einem leckeren 3-Gänge-Menü zubereitet. Die Fischerei Schröder hat nämlich auch ein kleines Restaurant und einen Hofladen, wo ihr alle regionalen Fischprodukte kaufen könnt. Wir saßen am Ufer der Havel, es gab Fischsuppe aus Zanderbäckchen und den leckersten Wels unseres Lebens. Selten haben wir so frischen Fisch gegessen, und selbst gefangen schmeckt er natürlich doppelt so gut.

So waren wir uns trotz schmerzender Arme einig, dass es ein unvergessliches Erlebnis war :). Das Havelland hat unsere Herzen auf jeden Fall erobert und am liebsten hätten wir unseren Aufenthalt noch um eine Woche verlängert. Familienurlaub in Brandenburg geht aus meiner Sicht (zumindest bei schönem Wetter) ja immer, denn es ist einfach so herrlich entschleunigend.

Extra Hinweis: Meinen ausführlichen Bericht über unsere Familienzeit im Westhavelland mit Kanutour, Erlebnisfischen, Entschleunigung und ganz vielen Sternen könnt ihr im Übrigen bei Reiseland Brandenburg nachlesen. Die Kurzfassung mit vielen weiteren Tipps findet ihr auch im Familienzeit Magazin Nr. 2, das ihr vorbestellen oder downloaden könnt. Außerdem könnt ihr hier weitere Bloggeschichten aus Brandenburg für Familien von Familien nachlesen.

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Dieses Jahr ist definitiv unser Allgäu-Jahr! Nachdem wir im Frühjahr auf Schloss Neuschwanstein waren, sind wir nun nach Oberstdorf gereist und haben von dort einen feinen Hotel-Tipp für euch mitgebracht: Das Hotel Franks ist nämlich gerade dabei, sich behutsam neu zu erfinden – und das ist echt spannend. Also haben wir uns dort einmal umgesehen und möchten unsere Eindrücke gerne mit euch teilen. Kommt ihr mit?

Hoteltipp im Allgäu:

Familienurlaub und Wellness im Hotel Franks in Oberstdorf

#1 Das Hotel Franks: Wellness, Familie und das volle Programm

Reine Kinderhotels sind gar nicht mal so mein Fall, daher mag ich das Konzept des Hotel Franks* auf Anhieb. Es empfängt nämlich eine recht breite Mischung an Gästen – Wellness, Sport und Familie kommt gleichermaßen vor. Aber natürlich setzt der 1.800 Quadratmeter große Spa-Bereich (der im Franks WellÉtage heißt) schon Maßstäbe und deswegen sind viele der Gäste, die mit uns eingecheckt haben, tatsächlich Paare ohne Kinder. Daher ist eine der Fragen, die ich mit in unser Wochenende genommen habe schon die: Ins Wellness-Hotel mit Kindern – geht das?

Der Spa-Bereich im Untergeschoss ist dann auch echt ein Traum. Ein großer Indoor- Pool, ein Sauna-Bereich, diverse Ruheräume, ein Outdoor-Atrium mit Chillout-Terrasse, Behandlungsräume für die Massagen und Treatments, alles sehr großzügig und edel. Über eine Treppe gelangt man direkt in den Außenbereich im Garten mit dem neuen Außenpool (mehr dazu gleich) und einem großen Naturpool.

Gleich am ersten Morgen entdecken wir, dass es im Spa auch Croissants und frisch gepressten Orangensaft gibt – perfekt für ein frühes erstes Mini-Frühstück (der Bereich öffnet bereits um 7 Uhr). Das Tochterkind blättert in der Behandlungsbroschüre und bekommt große Augen, als sie sieht, dass es auch Teens-Anwendungen für Kids ab 10 Jahre gibt. Auch sonst ist die Liste für Massagen, Kosmetik und Co. ziemlich umfangreich. Am liebsten würd ich mich den ganzen Tag durchkneten lassen. Geht jetzt aber nicht, wir haben noch was anderes vor.

#2 Kinder im Wellness-Paradies: So klappt das

Wie ist das nun mit den Kindern im Spa? Wir testen das direkt mal. Hüpfen gleich in der Früh in den Indoor-Pool und chillen im cozy Ruheraum, der „Welle“, die wir schon beim ersten Betreten des Zimmers vom Balkon aus neugierig bewundert haben. Sausen im Nieselregen rüber zum Schwimmteich und springen mit viel Geschrei (Regen! Kalt!) hinein.

Auf die Instagram-Stories hin fragt mich eine Leserin dann auch gleich, ob ich mich wohl fühle mit den Kids im Wellness-Bereich. Berechtigte Frage! Denn auch ich kenne dieses Gefühl nur zu gut, wenn du ständig Sorge hast, es könnte sich jemand gestört fühlen. Aber das habe ich im Franks gar nicht. Es ist generell ruhig grade im Hotel, daran könnte es vielleicht liegen? Ich frage mal bei der Junior-Chefin Mara Frank nach.

Sie sagt mir, dass das nicht nur eine Momentaufnahme ist, sondern generell sehr darauf geachtet wird, dass alle happy sind. Weswegen es beispielsweise am Nachmittag Tobezeiten im Pool und Slots für die Kindersauna gibt. Wer sich zurückziehen mag, findet einen separaten Ruheraum, der für Personen ab 16 reserviert ist (und im Übrigen total gemütlich eingerichtet ist mit Sofa-Lounge und Hänge-Liegen). Und ab August 2023 gibt es dann ja noch den neuen Bereich im obersten Stock. Der macht das alles noch viel großzügiger. Ich hab’s ja schon erwähnt: Das Franks baut um.

#3 Das neue Hotel Franks hat auch noch ein Rooftop Spa

Mara nimmt mich mit aufs Dach und zeigt mir, wo demnächst der neue Wellnessbereich eröffnet: Ganz oben gibt es dann zwei Open Air Onsen-Becken, das sind jene japanischen Heißwasser-Becken, die so wahnsinnig entspannend sind. Eine Etage tiefer befinden sich die Saunen und Ruheräume, alles mit Blick auf die Berge. Das alles wird dann ein „Adults Only“ Bereich sein. Die Kinder bleiben draußen, was ich aber für eine sehr schlaue Idee halte. Denn den Spa-Bereich unten gibt es ja nach wie vor – da gibt es genug Platz für Kids-Action. Oben ist dann der Erwachsenenbereich zum Entspannen und Chillen – ein echter Mehrwert für die Wellness-Fraktion unter den Hotelgästen wie ich finde.

Und noch was wird neu gemacht: Im Erdgeschoss entsteht ein komplett neuer Barbereich. Der soll dann auch Treffpunkt für externes Publikum sein – was perfekt passt, denn das Hotel Franks liegt super zentral in Oberstdorf, zum Ortszentrum sind es nur ein paar Schritte. Wer sich mal umschauen mag: Die neue RoCo-Bar eröffnet bereits im Juli.

#4 Zeit bei Freunden: Das Geheimnis der guten Atmosphäre

Wie schafft man es nun, sich zu erneuern und gleichzeitig das zu behalten, für das viele andere seit Jahren Stammgäste sind? Vermutlich genau über das, was das Franks sich als Motto ausgedacht hat: „Zeit bei Freunden“. Die ganze Familie ist Teil des Hotels und ständig präsent. Beim Frühstück und beim Abendessen, als Ansprechpartner an der Rezeption oder für ein persönliches Gespräch bei allen Anliegen. Und es bedeutet sogar, dass Senior-Chefin Cora Bethke-Frank ihren VW Käfer an Gäste verleiht. Haben wir natürlich direkt genutzt – und hatten einen Riesenspaß dabei.

Cooles Rooftop-Ambiente für die einen, gediegenen Service für die anderen: Das ist ein Spagat, der den Franks echt gut gelingt. Die Zimmer bilden das ebenfalls ab: Einige sind ganz neu gestaltet, andere haben noch den traditionellen Style. Für Familien gibt es Junior Suiten mit einem kleinen 2er-Kinderzimmer oder Familienzimmer mit einem zweiten Schlafzimmer, in das bis zu 3 Kinder reinpassen. Alles ist hell, geräumig und geschmackvoll und atmet trotzdem noch diese Tradition, die das Hotel nun eben schon in der dritten Familien-Generation begleitet.

#5 Oberstdorf: Die perfekte Base für einen entspannten Familienurlaub

Mit dieser Mischung aus Alt und Neu passt das Franks ziemlich gut nach Oberstdorf, denn der Ort ist genauso. Wenn man durch die Straßen schlendert, blinzelt einem überall dieser gewisse Retro-Charme entgegen. Der gediegene Alpenstyle der Gebäude. Die Patina aus vielen Jahren als Kurort. Die Markise mit den 70er Jahre-Streifen vorm Café am Kurpark, wo man seinen Kaffee natürlich noch aus dem Kännchen trinkt.

Gleichzeitig merkt man, wie viel sich tut: Es wird viel gebaut und saniert. Bestehendes wird überarbeitet und bekommt einen neuen Touch, ohne dabei seine Geschichte zu verlieren. Veranstaltungen wie der Oberstdorfer Foto-Gipfel, ein Festival, das jeden Sommer eine Woche lang in Oberstdorf Station macht (zufälligerweise fand das auch an „unserem“ Wochenende statt), verleihen dem Ganzen einen neuen, coolen Vibe.

Ich mag solche Orte. Weil sie dir immer auch das Gefühl geben: Mach, was du magst. Und wenn du nichts machen möchtest, dann ist es auch okay. Du hast nie das Gefühl, etwas zu verpassen, einfach weil alles so super entspannt ist. Und trotzdem gibt es genug zu erleben (was erzähle ich euch gleich).

#6 Fünf Sterne im Franks: Das macht die Sache schon besonders

Dieses Gefühl, einfach ganz cozy in seinem Kosmos bleiben zu können, trifft übrigens auch auf das Franks zu. Kostenmäßig ist ein Wellnesshotel mit 5 Sternen natürlich kein Schnäppchen, so ehrlich muss man sein. Ein Wochenende oder gar einen ganzen Urlaub dort zu verbringen ist also schon etwas sehr Besonderes. Und dieses Besondere sollte man auch nutzen. Daher ist es völlig okay, wenn man es sich im Hotel einfach mal gut gehen lässt.

Und es macht dann auch nichts aus, wenn das Wetter (wie bei uns) mal nicht so ganz mitspielt – ganz im Gegenteil. Das ist die perfekte Ausgangslage, um ganz entspannt im Hotel zu bleiben und das schöne Ambiente voll auszukosten. Dann kann man ausgiebig frühstücken, sich Pancakes und Omelettes brutzeln lassen und entspannt den Tag planen. Man kann eine Runde ins Spa gehen und auf dem Weg dahin die Kinder im ziemlich umfangreich ausgestatteten Kids- und Teens-Raum absetzen. Abends gibt es ein Fünf-Gänge-Menü, das so flexibel gestaltbar ist, dass man alle Gänge auch noch durch Gerichte von der Tageskarte tauschen kann. Und für Kinder gibt es sowieso auch noch mal extra Optionen. Die 5 Sterne sind Programm.

#7 Unsere Tipps für Oberstdorf und Umgebung

Irgendwann solltet ihr dann aber doch mal rausgehen, denn es wäre zu schade, all das nicht zu erleben, was noch so geboten ist in diesem südlichen Zipfel der Republik. Daher habe ich hier noch einige Local-Tipps vom Hotel Franks für euch. Ausflüge und Touren in und um Oberstdorf, die echt Laune machen – ich muss definitiv wiederkommen, wir haben nämlich gar nicht alles geschafft:

#7.1 Wanderung ins Oytal

Auf dem Weg ins wildromantische Oytal liegt die Sprungschanze, die man auch besichtigen kann (mit dem Aufzug geht es ganz nach oben – samt fantastischem Blick über den Ort und die Berge). Dann geht es zu Fuß weiter zum Berggasthof Oytalhaus. Dort kann man einkehren und dann ab 15 Uhr mit den „Oytal-Rollern“ ins Tal sausen. Diese (Tret)Roller können auch schon von Kindern gefahren werden (Voraussetzung ist, dass sie einigermaßen sicher Fahrrad fahren können und in der Lage sind, mit beiden Händen zu bremsen). Helme gibt es zum Leihen.

#7.2 Sprungschanze

Habe ich schon erwähnt. Ein echtes Highlight, das ihr super mit der ein oder anderen Tour verknüpfen könnt. Wir hatten noch dazu das Glück, dass gerade zwei Nachwuchs-Springer trainiert haben – einmal live zu erlebenwie die sich diese riesige Schanze runterstürzen ist echt ein Erlebnis. Es gibt geführte Touren, oder ihr erkundet die Arena einfach auf eigene Faust.

#7.3 Eine Tour aufs Söllereck

Dort befindet sich Deutschlands längste Holzkugelbahn, die euch bis ins Tal begleitet und so den Abstieg vom Berg spannend und kurzweilig macht (wer schon mal maulende Kinder beim Wandern hatte, wird aufhorchen). Oben gibt es außerdem einen Abenteuer-Spielplatz, eine XXL- Kletterwand und den Allgäu-Coaster, eine rasante Sommerrodelbahn. Bei eurer Tour könnt ihr außerdem einen Bade- oder Bootfahrstopp am Freibergsee einlegen und die Flugschanze besichtigen (wer den Aufzug der Schanze nach unten nimmt, spart außerdem einen Teil des Abstiegs).

#7.4 Wanderung durch die Breitachklamm

Ein toller Abstecher, den ihr auch easy zwischendurch machen könnt, da die kleine Tour nur eine gute Stunde in Anspruch nimmt. Die Breitachklamm ist die tiefste Felsenschlucht Europas und wirklich spektakulär. Es beginnt eher harmlos, bis man nach einem kurzen, gemütlich Spaziergang in die Schlucht eintaucht. Die Felsen türmen sich über einem, unten rauscht der Gebirgsbach, es tropft von den Wänden der Schlucht – super eindrucksvoll. Der Weg ist gut befestigt und daher auch für Kinder sehr gut machbar. Den Kinderwagen solltet ihr allerdings gegen eine Trage oder Kraxe tauschen, falls ihr mit Baby oder Kleinkind unterwegs sein solltet.

#7.5 Zwei-Länder-Tour

Ein Highlight ist auch eine Wanderung vom Fellhorn zur Kanzelwand. Am besten nehmt ihr mit den Bus zur Fellhornbahn, fahrt mit dieser nach oben und wandert dann entlang des Burmiwasserwegs zur Kanzelwand. Dort geht es dann zum Abstieg in Richtung Kleinwalsertal über den Adlerhorst und den Kuhgerensattel. Auf dem Weg kommt ihr an der Kuhgerenalpe vorbei – unbedingt einen Stopp einplanen, die Kuchen dort sind fantastisch und der Blick wunderschön. Ihr kommt dann in Hirschegg im Kleinwalserstal und damit in Österreich an – zurück geht es dann wieder mit dem Bus.

PIN IT AND SAVE IT FOR LATER!

Und jetzt: Ready fürs Allgäu? Die Eindrücke von unserem Wochenende im Hotel Franks findet ihr auch in den Story-Highlights auf Instagram. Ich freu mich sehr, wenn ich euch ein wenig fürs Allgäu begeistern konnte … im September sind wir übrigens schon wieder dort. Ich sagte ja: Das ist unser Allgäu-Jahr!

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Mein eigentlicher Grund für die Reise war das 9. Blogwärts-Retreat mit spannenden Workshops. Neben der Arbeit stand aber natürlich auch Networking und Quatschen mit vielen coolen Reiseblogger:innen auf dem Programm. Und wie könnte man das besser verbinden, als mit Wandern und Wellness und natürlich auch Sightseeing, lecker essen und gechillten Abenden an der Hotelbar.

Wandern & Wellness in Bad Wildungen:

Tipps für ein entspanntes Wochenende im hessischen Kurort

#1 Der hessische Kurort Bad Wildungen

Das kleine Bad Wildungen gehört zu den drei größten Kurstädten in Deutschland und rühmt sich zudem damit, Europas größten Kurpark zu haben. Es liegt inmitten endloser Buchenwälder, direkt am Nationalpark Kellerwald-Ederseee und besteht aus einer hübschen Altstadt mit vielen historischen Fachwerkhäusern sowie einem Kurviertel mit eindrucksvollen Jugenstilvillen. Über allem thront das pittoreske Barockschloss Friedrichstein, von dessen Terrasse man eine tolle Panoramasicht über den Ort und die einmalige Naturlandschaft hat.

Über die 1 Kilometer lange Brunnenallee schlenderten einst schon Adelige und in den zahlreichen Cafés wurden Berühmtheiten gesichtet. Wir haben Bad Wildungen mit einem local Guide erkundet, der uns mit auf eine geschichtliche Zeitreise genommen hat. U.a. plante Göhring im zweiten Weltkrieg aus Bad Wildungen einen Luftwaffenstützpunkt zu machen. Aus diesem Grund gibt es immer noch 16, z.T. skurril anmutende Bunker, die z.B. als historische Festung getarnt sind. Verschiedene thematische Stadterlebnis- führungen könnt ihr direkt auf der Website von Bad Wildungen buchen.

Gut zu wissen: Im Kurpark, der direkt neben dem Hotel beginnt, liegt die Wandelhalle. Ich habe es leider zeitlich nicht geschafft sie zu besichtigen, aber in ihrem prunkvollen Quellendom kann man das Wasser der drei Bad Wildunger Heilquellen probieren. Diese sollen ein wahrer Jungbrunnen sein ;).

Extra Tipp: Schon mal von der Pinsa gehört? Mir war diese Variante der Pizza tatsächlich neu, obwohl sie bereits von den alten Römern erfunden wurde. Ihr könnt sie sehr lecker und in zig verschiedenen Variationen im Pinsa Imperium auf der Brunnenstraße 64 in Bad Wildungen essen.

#2 Wandern im Nationalpark Kellerwald-Edersee

Ich muss gestehen – vom Nationalpark Kellerwald-Edersee hatte ich noch nie gehört. Dabei gehören die alten Buchenwälder und -urwälder seit 2021 zum UNESCO Weltnaturerbe. Die 7.688 Hektar des Nationalparks lassen sich auf insgesamt 22 Rundwanderwegen erkunden. Wie extrem beliebt diese sind, wurde mir sehr schnell bewusst.

An diesem Wochenende fand nämlich das „24-Stunden Wanderabenteuer Edersee 2023 der Outdoormark LOWA“ statt. Unzählige junge und mittelalte Menschen namen am 45 km Wandermarathon oder der 85 km Extremwanderung teil. D.h. es herrschte regelrecht Rush Hour im Wald. Unsere 10 km Wanderung war dagegen was für Kindergartenkinder ;).

Sie führte uns über die die Ochsenwurzelkopfroute, hinauf auf den Peterskopf. Oben angekommen hatten wir eine tolle Aussicht auf den Nationalpark und konnten ein (nachhaltiges) Pumpspeicherkraftwerk begutachten. Für eine kleine Rast empfiehlt sich die Jausenstation „Zum Waldböker“, die man alternativ auch per Bergbahn erreichen kann. Auf meinem Komoot Account findet Ihr weitere Infos zur Wanderung.

Hinweis: Da dies eine One-Way-Tour ist, empfiehlt es sich vorab, ein Taxi bzw. Sammel-Taxi zu organisieren. Spontan findet ihr eher keine Transportmöglichkeit.

Extra Tipp: Den Nationalpark Kellerwald-Edersee kann man auch hervorragend auf ausgewiesenen Wegen mit dem E-Bike erkunden. Räder können am NationalparkZentrum und bei Partnern ausgeliehen werden.

#3 Schiffstour über die Edersee-Talsperre

Die Edertalsperre wurde 1908 erbaut, um die Schifffahrt auf der Weser zu gewährleisten. Nach dem Dürresommer 2022 war von der Edersee-Talsperre jedoch nicht mehr allzuviel übrig. Mitte September lag der See bei 24 Metern unter Vollstau, was einigermaßen beeindruckend bis erschreckend aussah. Durch das extreme Niedrigwaser tauchte sogar eine versunkene Stadt wieder aus den Fluten auf. Die zunehmende Verlandung schreitet seit Jahren immer mehr voran und belastet den Tourismus und die Schifffahrt.

Zum Glück konnten wir trotzdem noch eine ca. 30-minütige Fahrt mit der Edersee Star Personenfähre machen. Sie startet an der Sperrmauer West und fährt an das andere Ufer zum Strandbad Edersee. Von dort aus könnt ihr den Ausflug nach Waldeck ausdehnen. Hier findet Ihr weitere Infos zu Preisen, Abfahrtszeiten etc.

#4 Gondelfahrt und Besuch des Schloss Waldeck

Von der Anlegestelle Strandbad Edersee läuft man ca. 1 km zur Waldecker Bergbahn. Die kleinen 2-Personen-Gondeln fahren seit 1961 und sind dementsprechend retro. Ich sag nur: nicht zuviel nachdenken, einfach einsteigen ;). Auf der 650 Meter langen Strecke legt man ca. 100 Höhenmeter zurück.

Oben angekommen, steht man dann vor den Toren des pittoresken Schloss Waldeck, das eigentlich eine Burg aus dem 13. Jahrhundert ist. Heute beherbergt es u.a. ein Hotel, Restaurant und Museum. Eigentlich soll sich auch ein Bummel durch das Örtchen Waldeck lohnen. Da wir jedoch von der Wanderung etwas erschöpft waren, haben wir uns stattdessen Kaffee und Kuchen mit einer beeindruckenden Aussicht über die Talsperre gegönnt. Ein Grund, warum das Schloss Waldeck ein sehr beliebter Ort für Hochzeitsfeiern ist.

Extra Tipp: Das Museum „Hinter Schloss und Riegeln“ haben wir zeitlich leider nicht mehr geschafft, aber zu den Exponaten gehören unter anderem wohl ein Pranger, eine Streckbank und andere gruselige Folterinstrumente.

#5 Wellness & Work im Maritim Bad Wildungen

Gewohnt habe ich an dem Wochenende im Maritim Hotel Bad Wildungen*, das in einem historischen Gebäude untergebracht ist und unmittelbar am Kurpark liegt.

Was man in diesem Hotel NICHT erwarten darf: Eine hippe Urban-Incentive-Experience-Location ;).

Was man in diesem Hotel erwarten darf: Prunkvollen 50er Jahre Charme, wie aus einem Hollywood Movie mit Doris Day und Rock Hudson ;). Ruhige Zimmer mit Balkon und einem phantastischen Blick. Einen tollen Pool, ein modernes Spa mit exzellenten Wellness-Massagen, Fitnessraum und Sauna. Üppige Buffets, eine herrliche Sommerterrasse und eine chillige Cocktailbar. Kostenfreies WLAN.

Das Maritim Hotel Bad Wildungen hat ingesamt 240 Zimmer inkl. 14 Suiten, Veranstaltungsräume für bis zu 900 Personen und 13 Konferenzräume. Hochzeiten und Veranstaltungen jeder Art, wie unser Blogwärts Retreat 2022, kann man hier also perfekt abhalten.

#6 Schloss Friedrichstein

Schloss Friedrichstein aus dem Jahr 1200, ist ein weiteres Kleinod der Region. Man kann es vom Hotel aus zu Fuß in ca. 30 Minuten erreichen. Auch dieses Schloss ist eine sehr beliebte Hochzeitslocation. Von der Sonnenterrasse aus, hat man einen tollen Ausblick. Neben einem Café beherbergt es ein Militärmuseum.

#7 Anreise nach Bad Wildungen

Bad Wildungen liegt im nördlichen Hessen, ca. 45 km von Kassel entfernt. Es liegt also recht mittig in Deutschland. Vom Rheinland aus haben wir es in ca. 3 Autostunden erreicht. Mit der Bahn hätten wir, aufgrund mehrerer Umstiege, 5 Stunden benötigt. Auf dem Weg dorthin fährt man lange nur durch Wiesen, Wälder und versprengte Dörfer. Also Ruhe und Natur pur!

Etwas unkomplizierter als Köln, sind die Bahn-Verbindungen ab Frankfurt, München, Berlin oder Hamburg. Hier ist jeweils nur ein Umstieg in Kassel notwendig.

PIN IT AND SAVE IT FOR LATER!

Mein Fazit: Hip geht es in Bad Wildungen vielleicht nicht zu, dafür aber entschleunigt und gemütlich. Wandern und Wellness steht dabei ganz im Fokus und das kann man perfekt zu Zweit oder auch auf einem Mädelswochenende zelebrieren. Dafür eignet sich der Herbst natürlich besonders gut. Im Übrigen gibt es auch im hessischen Taunus wunderbare Themenwanderungen, wie hier bei meiner Wanderung „Letzte Ernte im Wald“.

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Unser aller Alltag ist vollgespickt mit Terminen und Verpflichtungen und mit Kindern hat man nochmal einen Goodie obendrauf. Von früh bis spät wird man gefordert und hat kaum mal etwas Zeit für sich. Da meine Jungs mittlerweile schon 10 und 6 Jahre alt sind, entspannt sich die Lage zwar so langsam etwas, trotzdem gehen wir an manchen Tagen auf dem Zahnfleisch. Gerade wenn sich die Jungs mal wieder nur gekloppt und gestritten haben und ich alles 1000 mal wiederholen mußte, würde ich mich abends manchmal gerne auf eine einsame Insel beamen.

Umso wichtiger ist es, dass man sich in seiner Funktion als Mama/ Papa nicht selber vergisst und hin und wieder kleine Auszeiten gönnt. Ganz frei von schlechtem Gewissen. Einfach nur mal wieder man selbst sein. Ebenfalls superwichtig: sich Zeit als Paar nehmen, um sich im Alltagswahnsinn nicht komplett aus den Augen zu verlieren.

Das Lindner Hotel & Spa Binshof:

Ein kinderfreies Wellnesswochenende im pfälzischen Speyer

Umso wichtiger ist es, dass man sich in seiner Funktion als Mama/ Papa nicht selber vergisst und hin und wieder kleine Auszeiten gönnt. Ganz frei von schlechtem Gewissen. Einfach nur mal wieder man selbst sein. Ebenfalls superwichtig: sich Zeit als Paar nehmen, um sich im Alltagswahnsinn nicht komplett aus den Augen zu verlieren. Gerade diese Paarzeit haben wir aus Mangel an Babysittern leider auch viel zu selten. Unser letztes Pärchenwochenende ist sage und schreibe 4 Jahre her. Umso größer war die Freude, als wir uns nach all der Zeit mal wieder loseisen konnten und übers Wochenende ins Lindner Hotel & Spa Binshof gefahren sind. Allein die Autoanreise war schon Wellness. Kein Hunger, Pipi, Aua, Kreisch. Nur wir Zwei, die die komplette Fahrt verquatscht haben.

#1 Das Lindner Hotel & Spa Binshof

Das Lindner Hotel & Spa Binshof liegt etwas außerhalb von Speyer, umgeben von Feldern, Wiesen und mehreren Seen. Es ist also wirklich superruhig und man fühlt sich ein bißchen wie auf einem Landgut. Da der Empfang an der Rezeption sehr freundlich und zuvorkommend war, fühlten wir uns auch direkt wohl. Es gibt täglich kostenfrei frische Äpfel und infused Water an einer kleinen Theke. Fand ich super. Als kleinen Anstupser in Punkto Nachhaltigkeit, würde ich allerdings eine Alternative zu den Wegwerf-Plastikbechern empfehlen.

In der Woche wohnen im Lindner Hotel & Spa Binshof meist Businessgäste, die auch gerne die Tagungs- und Eventräume sowie den großzügigen Fitnessbereich nutzen. Am Wochenende ist das Hotel jedoch eher Wellness-Reisenden vorbehalten. Viele Paare, Freundinnen, aber auch vereinzelt Familien. Das Hotel hat 132 Zimmer, die entweder modern-elegant oder im Landhausstil eingerichtet sind.

Diesen Mix aus verschiedenen Einrichtungsstilen, fand ich sehr ungewöhnlich, denn er macht sich auch in den Restaurants und Aufenthaltsräumen bemerkbar. Für mein Empfinden passte das nicht unbedingt immer zusammen. Das hat jedoch den entscheidenden Vorteil, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Wir hätten hier also auch gut mit meinen Eltern hinfahren können, die nun mal einen anderen Interior-Style haben als ich.

Das Hotel hat einen großen Parkplatz, der 80 Cent die Stunde, aber maximal 8 € am Tag kostet. Den Preis finde ich für Tagesgäste zwar angemessen ist, für Hotelgäste sollte das Parken jedoch frei sein.

#2 Unser First Class Doppelzimmer

Wir hatten ein modernes First Class Doppelzimmer mit offenem Badezimmer, abgetrenntem Wohn- und Schlafbereich sowie einer Terrasse mit Sitzgelegenheit. Über hellorange Teppiche und Vorhänge lässt sich zwar streiten, aber ansonsten fanden wir unser Zimmer sehr gemütlich, komfortabel und ruhig. Ohne Kinder die nachts im Schlaf sprechen, sich herumwälzen oder nach mir rufen, habe ich in dem superbequemen Bett dann auch geschlafen wie Gott in Frankreich.

#3 Die hauseigenen Restaurants

Wirklich hervorragend fanden wir das Abendessen in den beiden Restaurants Salierhof und Pfälzer Stube. Ich probiere ja auch immer gerne regionale Küche aus und habe es mir daher  nicht nehmen lassen, mal einen Pfälzer Saumagen und Handkäs mit Musik zu probieren. Nun gut, ist jetzt nicht gerade leichte Wellness-Kost, aber man muß die Feste feiern wie sie fallen ;).

Lasst euch also nicht von der sehr deftigen und fleischreichen Pfälzer Küche abschrecken. Sie schmeckt. Auch wenn ich sie (zugegeben) nicht jeden Tag brauche. Dazu ein Fläschchen köstlichen Pfälzer Wein und wir waren im Himmel. Natürlich gibt es aber auch leichtere Kost. Die Fischgerichte sind z.B. sehr lecker und auch der vegane Pfälzer Teller war ein Gedicht.

Auch das Frühstücksbuffet ist reichhaltig und es gibt (typisch Pfalz) viele verschiedene Wurstsorten. Ich alter Müslifresser, habe mich jedoch dann eher an die Cerealien-Bar gehalten. Ich hatte mich ja schon Abends an der Pfälzer Küche ausgetobt.

#4 Der frisch renovierte Spa

Der 5200 m² große, tolle Spa wurde erst im Sommer 2017 renoviert und glänzt daher an allen Ecken und Enden. Es gibt 8 verschiedene schöne Saunen mit stündlichen Themen-Aufgüssen, verschiedene Innen- und Außenpools, Tauchbecken und Whirlpool. Auch der Spa Bereich lässt kaum einen Wunsch offen – ob Hamam, Rhassoul, klassische Massagen oder private Spa für Zwei – ich hätte am Liebsten einmal alles durchprobiert.

Wir hatten den Luxus eines Private Spa mit Fußmassage, Peeling, Wohlfühlbad mit Sektchen und Obstteller sowie der einzigartigen Ganzkörpermassage-Choreographie Massaggio e Musica. Ihr könnt Euch vielleicht vorstellen, dass wir dort rausgeschwebt sind.

Gerade in den Abendstunden ist der mediterrane Spa-Garten, durch die vielen kleinen Lämpchen, besonders gemütlich und hübsch. Ich fand es nur etwas schade, dass er schon um 22 Uhr schließt und ab kurz nach halb 10 schon die Saunen abgeschaltet wurden. Für uns hätte er gerne auch noch etwas länger offen sein können, denn wir waren zwischendurch ja auch noch Abendessen. Und das kann man nicht im Bademantel machen.

Der Spa kann auch von Tagesgästen genutzt werden, wirkte jedoch trotzdem nie überfüllt und es gab genug Liegeflächen und stille Ecken. Außerdem gibt es einen Handtuchservice, frisches Wasser und am Tag des Check Out´s (12 Uhr), darf man den Spa noch bis 15 Uhr nutzen.

#5 Tipps für das pfälzische Speyer

Speyer ist eine 2000 Jahre alte Dom- und Kulturstadt direkt am Rhein und ist ca. 6 km vom Binshof entfernt. Da das Wetter wirklich gräuslich und eher wellnessmäßig war und wir sowieso viel zu wenig Zeit hatten, waren wir nur kurz dort. Ein Besuch der hübschen Altstadt und dem beeindruckenden Dom, der Unesco Weltkulturerbe ist, lohnt sich jedoch auf jeden Fall.

Wirklich witzig fand ich, dass wir zwar nur 200 km rheinaufwärts von unserer Heimat entfernt waren, wir uns jedoch fast im Ausland wähnten. Die Pfälzer haben eine sehr eigenständige Kultur, die sich gerade in der Sprache und im kulinarischen Bereich sehr vom Rheinland unterscheidet. Ich habe quasi nichts verstanden und wusste nicht, was ich da überhaupt esse ;). Unsere Reise nach Speyer war daher fast wie ein kleiner Wochenendtrip ins Ausland.

Über Instagram und Stories bekam ich während unseres Trips im Übrigen superviel Rückmeldung von Pfälzern, über die mich sehr gefreut habe. Vielen Dank an dieser Stelle für Euer zahlreiches Feedback, das dazu geführt hat, dass ich mich überhaupt an einen Saumagen (Helmut Kohls Leibgericht) gewagt habe. Sagen wir mal so: es war eine Erfahrung ;).

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